Šta je zdrav doručak? 5 opcija koje su bolje čak i od ovsene kaše!
Da li ste se ikada zapitali šta je zdrav doručak? U pitanju je izbalansiran meni koji će nam dati preko potrebnu energiju, pomoći celom telu da fun...
Da li ste se ikada zapitali šta je zdrav doručak? U pitanju je izbalansiran meni koji će nam dati preko potrebnu energiju, pomoći celom telu da fun...
Delimo jednostavan i efikasan način kako da prođete bez jojo efekta nakon dijete... Svi koji su ikada bili na dijeti znaju da je gotovo najteže ...
Avokado ili maslinovo ulje, nas je interesovalo koja je razlika i koje je zapravo zdraviji izbor. A evo šta smo saznali. [lwptoc] Svako ko se i...
Ne čudi da je dijeta sa kafom postala veoma popularna, budući da je ovo najpopularnije jutarnje piće. Ali da li nam zaista pomaže da izgubimo težin...
Verovali ili ne, ali i hrana ispod 100 kalorija može zadovoljiti naše dnevne potrebe i napuniti nas energijom. Evo koje su to namirnice. [lwptoc] ...
Dijeta sto broj 5 je plan terapeutske ishrane, koji je uključen u kompleks od 15 opcija ishrane. Ovaj režim ishrane je razvio sovjetski nutricion...
Ovo je hrana koja pogoršava pamćenje, a koju skoro pa svakodnevno konzumiramo! [lwptoc] Mnogi u današnjem svetu strahuju od demencije i Alchajm...
Otkrivamo vam razloge zašto je bolje mršaviti na jesen, kao i savete kako to da učinite. [lwptoc] U savremenoj viziji, lekari veruju da proces ...
U nastavku saznajte šta grickati na poslu, a da opcije budu zdrave i da ne štete liniji. [lwptoc] Između obroka većina nas, naročito na poslu, ...
Otkrivamo vam trikove i savete kako aktivirati imuni sistem tokom sezone prehlada i gripa koja je pred nama. [lwptoc] Naš imuni sistem je čuva...
Superhrana koja šteti?! Zar to nije kontradiktorno? Nije korisno sve što je bogato vitaminima i uzgajano na eko farmama. Poslednjih godina superh...
Koji su simptomi manjka proteina, najvažnijeg građevinskog materijala tela i kako se nositi sa tim? [lwptoc] Proteini nisu samo za sportiste. Č...
Izbor doručka može biti prava mora skoro svakog dana. A u nastavku vam predstavljamo recepte u kojima ćete sigurno uživati. [lwptoc] Svaka zem...
Doručak u menopauzi bi trebalo da sadrži sve hranljive sastojke koji obezbeđuju telu vitalnost i zdravlje. Menopauzu često prate ne samo neprija...
Poteškoće pri gubitku kilograma mogu da nastanu usled disbalansa brojnih procesa u našem telu, a da toga nismo ni svesni... [lwptoc] Obično se ...
Kako sniziti krvni pritisak, bez lekova i kako da prepoznate hipertenziju, saznajte do detalja u nastavku. [lwptoc] Među bolestima kardiovasku...
Verovali ili ne, ali kakao i zdravlje idu ruku pod ruku. Ni ne čudi što je ovaj napitak toliko obožavan već vekovima! Kakao je bogat flavanolima -...
Hrana i lekovi ne idu uvek ruku pod ruku, a zašto, saznajte u nastavku. [lwptoc] Veruje se da su biljke apsolutno bezbedne. Ali čak i relativno...
Kako se ugojiti? Iako većina ljudi traži efikasne načine da brzo smrša, ima i onih koji sanjaju da dobiju na težini. Dobiti dodatnu težinu za n...
Pečena bundeva je puna blagodeti za ljude koji imaju problema sa bubrezima, srcem, bešikom, jetrom. Ovo jesenje povrće usporava proces starenja, d...