Kako ostati hidriran tokom leta: 5 ukusnih, a zdravih ideja
Kako ostati hidriran tokom leta pitanje je koje je većina nas postavila. A evo i nekih zanimljivih i ukusnih odgovora u nastavku. [lwptoc] Kako...
Kako ostati hidriran tokom leta pitanje je koje je većina nas postavila. A evo i nekih zanimljivih i ukusnih odgovora u nastavku. [lwptoc] Kako...
Polba - drevna žitarica bogata proteinima, još uvek je nedovoljno poznata na našem tržištu, ali se u ishrani koristi, zapravo, hiljadama godina. I ...
Čokolada i bolje raspoloženje zaista idu ruku pod ruku, a to nam je potvrdila i nauka. Evo o čemu se radi... [lwptoc] Čokolada je definitivno ...
Mikrobiomska dijeta je realtivno nov pojam u nutricionizmu, a o čemu se radi i kakve benefite ima ovaj režim ishrane, saznajte u nastavku. [lwpto...
Namirnice bogate folnom kiselinom se naročtio preporučuju damama koje pokušavaju da zatrudne kao i trudnicama. A evo u kojoj hrani je najviše ima ...
Jamu sok postaje sve popularnije piće, a nas je zanimalo koje su sve njegove zdravstvene koristi. [lwptoc] Sok od jamua je prirodna i antiupal...
Namirnice bogate cinkom neophodne su za pravilno funkcionisanje celog organizma. [lwptoc] Cink je mineral koji doprinosi jačanju imuniteta i ot...
Budući da je ceo svet "poludeo" za ovim režimom ishrane, ne čudi što su i brojne poznate ličnosti na keto dijeti... Iako nisu započele "keto" tren...
Tart od višanja je idealna letnja poslastica. Donosimo vam jednostavan recept za osvežavajuči tart kojim možete obradovati vaše najbliže! Sezona v...
Ovi recepti za bezalkoholne koktele će vas oduševiti, a budući da tokom vrućina treba izbegavati alkohol, idealna su zamena. Nema boljeg od toga ...
Kako smanjiti bacanje hrane, a samim tim i bacanje novca? Otkrivamo vam jednostavan TikTok trik. Na globalnom nivou godišnje se baci 1,3 milijard...
Sushi on the go? Znamo gde ga u Beogradu možete naručiti! Bili smo u novootvorenom premium fast food-u Sushirrito i evo šta smo tamo saznali. ...
Večno pitanje je: šta jesti za večeru, a da ostanemo siti i da pritome ne "nabacimo" kilograme? Evo šta kažu stručnjaci? Nutricionisti kažu da pre...
Ispijanje maslinovog ulja na prazan stomak je velnes trend koji je sve popularniji na TikToku, a evo šta na to kažu eksperti. Skoro pa svake nede...
Pronašli smo sjajan recept za niskokalorični sladoled od banana na blogu @drenzatren. Sladoled je definitivno poslastica broj jedan kada su letnji...
Ako ste vegan ili ste zainteresovani za veganski stil života, imamo lepe vesti - nedavno je objavljen prvi, potpuno besplatni, vodič kroz veganstvo...
Znate li za šta je zdrav ananas? Kada se upoznate s svim zdravstvenim benefitima, verujemo da će vam se češće i naći na meniju. Ovo sočno južno v...
Predstavljamo vam ideje kako da spremite krompir sa manje kalorija, a da obrok bude i ukusan i zdrav. Krompir već godinama ima lošu reputaciju u i...
Kada je sir u pitanju, mnogi će reći da ga toliko vole da bi svega mogli da se odreknu - ali ne i sira. Ali, kako ova namirnica deluje na naš org...
Sakupili smo vaša pitanja o doručku i zamolili stručnjakinju – nutricionistkinju Mariju Đurković – da nas posavetuje u vezi s prvim obrokom u danu....