Recept dana: Smuti od nara
Zimske mesece koristimo da uživamo u voću, kako bismo naš organizam nahranili potrebnim vitaminima. Jedan od omiljenih načina da konzumiramo voće j...
Zimske mesece koristimo da uživamo u voću, kako bismo naš organizam nahranili potrebnim vitaminima. Jedan od omiljenih načina da konzumiramo voće j...
Unesite malo mediteranskog šmeka u vašu kuhinju uz Cannoli (od reči cannolo - "male tube"). Za ovaj ukusni, kremasti specijalitet potrebno vam je.....
Ukusne i zdrave integralne farfale ćete obožavati! Uz malo truda, moći ćete da poslužite dragim prijateljima ukusnu večeru. Sastojci: 200 g...
Donosimo vam recept za smuti, koji predstavlja kombinaciju različitih ukusa, voća i povrća. Bogat je hranljivim sastojcima, potrebnim našem organi...
S obzirom da je leto sve bliže i da smo već počele da razmišljamo o smanjenom unosu kalorija, obrok salate, postaju nezaobilazne u našem meniju. Da...
Konačno je došao vikend i imate malo više vremena, koje želite da kvalitetno provedete u svojoj kuhinji, međutim ponestalo vam je kreativnih ideja ...
Donosimo vam recept za potaž od bundeve koji će vas zagrejati ovih zimskih dana. Sastojci: 2kg bunedeve 2 glavice crnog luka 2 stablj...
Nema sumnje zima otvara apetit, ali je važno da vodimo računa o kilogramima i da se više fokusiramo na lagane, a zdrave poslastice (bez kojih, slož...
Smutiji su zaista idealan obrok za početak dana, jer obiluju vitaminima i mineralima, potrebnim našem organizmu. Danas smo za vas pripremili recept...
Mnogi od nas svoje jutro započinju šoljom zadovoljstva u vidu prve jutarnje kafe, ali ne znaju da ukoliko svojoj kafi dodadju samo nekoliko sastoja...
Ukusna krem supa od svežih pečuraka, sa dodatkom prepečenog hleba, idealan je odabir za toplo predjelo. Sve što vam je potrebno je... 150g ...
S obzirom da je proleće tu i da već gotovo svi počinjemo da osmišljamo letovanje iz snova i brinemo o tome kako će nam telo izgledati u kupaćem, ve...
Danas smo za vas pripremili recept za pravi jesenji desert. Neobična kombinacija crne čokolade i pomorandže zasigurno će vam se dopasti. Sve što...
U zimskim danim bi trebalo krenuti sa detoksikacijom što pre! Tokom hladnijih dana smo manje aktivni, pa se spušta nivo energije i usporava metabol...
Ako je danas jedan od onih dana, kada vam zaista treba brz i zdrav obrok, koji će vas okrepiti, krem supa od praziluka i krompira pravi je izbor za...
Kremasti smuti, pun vitamina i vlakana, odličan je izbor za početak dana, jer će našem organizmu obezbediti dovoljno energije, da uplovi u sve obav...
Sastojci: Za koru: - 5 jaja - 125 g šećera - 125 g brašna - 50 g kakaoa - 1 prašak za pecivo Za fil: - 5 jaja - 125 g šećera - 200 g čo...
Danas smo za vas pripremili recept za smuti, idealan za jačanje imuniteta, što nam je ovih hladnih, zimskih dana, preko potrebno. Ovaj smuti je pra...
Nakon što smo sebi dopustili da tokom zime podlegnemo svim iskušenjima u vidu dugog izležavanja ispred TV-a, dok uživamo u omiljenim grickalicama i...
Tikvice su jedna od naših omiljenih namirnica, jer ih možemo ukombinovati, gotovo u svaki obrok, a posebno nam se dopada recept za ćufte od tikvica...