Vojnička dijeta je stroga, ali skida 4 kilograma za 3 dana. Dozvoljen je i sladoled!
Ako ste rešile da brzinski skinete nekoliko kilograma, i ne želite da gladujete i odričete se omiljene hrane tokom dužeg vremenskog perioda, onda j...
Ako ste rešile da brzinski skinete nekoliko kilograma, i ne želite da gladujete i odričete se omiljene hrane tokom dužeg vremenskog perioda, onda j...
Na našem meniju su gotovo svakodnevno, kuvamo sa njima, rado ih grickamo, i nikada nismo ni naslutili da mogu da nam naprave svojevrsne probleme......
Stigla je sezona slava, po mnogima jedan od omiljenih perioda godine kada se porodica i prijatelji okupljaju i uživaju u omiljenim ukusima. U isto ...
Jesen ne možemo zamisliti bez mirisa i ukusa jabuka i cimeta. Napravite ljupki dezert od kojeg ove jeseni nećete moći da se zaštitite – ružama od j...
Godinama unazad slušamo o tome kako su prirodne i zdrave namirnice najbolje za kozumiranje i sve je više predloženih načina na koje ih možemo nabav...
Da li ste znali da se hranljiva vrednost banane povećava što je zrelija? Svi znamo da što je zrelija, banana je slađa. Zašto? Zato što sadrži enzim...
Malo je reći da se pravi brzo, a ukus je fantastičan. [caption id="attachment_231740" align="alignnone" width="600"] Guliver/Getty Images[/capti...
Gotovo da nema dame koja bar jednom u životu nije vodila tu opaku bitku sa kalorijama. Rigorozne dijete i naporni treninzi mogu biti iscrpljujući, ...
U frižideru nemate jaja, mleko, ni maslac, a hteli biste da napravite neki brz, a fin i sočan kolač? Nemojte žaliti - možete napraviti sočni kolač...
Kuvani obrok koji nosite na posao mnogo znači. Vodite računa o namirnicama, ne prejedate se I osećate se dobro. Nekada možete da ga spremite pre po...
Početak godine je idealno vreme za detoksikaciju, kaže Gvinet Paltrou. Ona je zbog toga na svom sajtu posvećenom zdravoj ishrani postavila spisak s...
Veoma često dobijamo savete o hrani koju nikako ne smemo da jedemo pre spavanja, ali jeste li znali koje je namirnice dobro jesti pre nego što uton...
Brojni samozvani stručnjaci danas tvrde da ćete najbrže smršati ako sednete za sto na kojem je prazan tanjir, uzmete u ruke viljušku i nož i pravit...
Većina ljudi koji su se u nekom trenutku odlučili za dijetu, shvatili su da je jako teško skinuti onih nekoliko kilograma viška čak i kada se izbac...
Ukoliko želite da svoje telo preporodite i osvežite, kombinacija ova 2 sastojka je odlično rešenje! Pored odličnog uticaja na zdravlje, može pomoći...
Jednostavan i učinkovit recept ruske tradicionalne medicine sigurno će vam pomoći da povišen pritisak dovedete u normalu, a ujedno će vam pojačati ...
Stručnjaci su opovrgli teoriju da su banane krive za višak kilograma. Oni čak tvrde da one itekako mogu da vam pomognu pri mršavljenju. [caption...
Čarobni štapić za skidanje viška kilograma nažalost ne postoji. Ali uz dosta fizičke aktivnosti, više šetnje i zdravu ishranu možete brzo regulisat...
Fenomenalan spoj ukusa badema i zavodljive čokolade. [caption id="attachment_231061" align="alignnone" width="600"] Guliver/Getty Images[/captio...
Ove godine bili smo svedoci nekih prilično ludih dijeta, ali ako želite da imate one popularne „pre i posle“ fotografije, jedno je sigurno – ove di...