Šta treba da radite u tridesetim da biste bili srećni u pedesetim?
Evo šta kažu poslovno ostvareni ljudi, ali i eksperti... Pomirite posao i interesovanjaNajvažniji savet poslovno i životno iskusni...
Psiha
Kako da prevaziđete sumnju u sebe?
Svi se mi preispitujemo i sumnjamo u sebe i svoje odluke. To je normalno, jer ukoliko se vratimo na neke svoje postupke možda uvidimo grešku i prom...
Saveti za samopouzdanje: Kako da uživate u sebi i svom telu
Društvene mreže i mediji sve više nam nameću idealan make-up look, idealne proporcije, pa čak i idealan način života. Sasvim je prirodno da se u ne...
Kako da prevaziđete letnju depresiju?
Obično su pozitivne misli, duge letnje večeri, lepršave haljinice, putovanja i uživanje prve asociacije na leto, pa ipak sve češće se javlja i feno...
Kako da sačuvate fokus tokom radnog dana?
Na sreću, iz dana u dan, svest o važnosti brige o sebi i svom mentalnom zdravlju, postaje na sve višem nivou. Međutim, primetno je da najmanje pažn...
5 najčešćih problema, sa kojima se suočavaju natprosečno inteligentni ljudi
Inteligentni ljudi lakše prolaze kroz život i ukoliko su uz to i ekstrovertni, uspeh im je zagarantovan, međutim, postoje ljudi, koji se ne nose ba...
Jednostavni načini da zavolite svoje telo
Mnoge od nas nezadovoljne su barem jednim detaljem na sebi. Takvo nezadovoljstvo izgledom često se loše odražava i na psihu, zbog čega bi bilo dobr...
Zašto je razgovor sa sobom važan?
Život postaje neuporedivo lakši onog trenutka kad shvatite ko ste vi i svoje mišljenje o sebi postavite iznad mišljenja drugih ljudi. Ako imate pot...
Opustite se: Evo kako da pronađite više vremena za sebe
Ljudi su društvena bića i niko od nas ne voli osećaj usamljenosti. Međutim, ponekad je samoća upravo ono što nam je potrebno kako bi se opustili i ...
6 osobina koje imaju psihički stabilne osobe
Staloženost i mentalna snaga prekopotrebne su vrline, za preživeti u ovom vremenu, gde je multitasking obavezan, a slobodno vreme gotovo nepostojeć...
Svakodnevne navike – mali koraci ka sreći
Ma koliko čudno zvučalo, naš stil života, navike i način na koji započinjemo naš dan, u mnogome utiču na to, kako ćemo se osećati tokom celog dana,...
Optimizam kao stil života – 4 velika benefita pozitivnih misli
Većina ljudi živi sa čvrstim ubeđenjem da optimistima u životu cvetaju ruže same od sebe, a retko kada se zapitamo koliko su oni svakodnevno truda ...
Najvažnije lekcije, koje naučimo u samoći
Svi smo mi prošli kroz period u kome nam je bilo neophodno da neko vreme provedemo sami sa sobom, da sredimo svoje misli i što je najvažnije od sve...
Kako da prepoznate da ste pod uticajem toksične osobe?
Ukoliko ste tokom ovih lepih dana mrzovoljni, nervozni i nezadovoljni sobom i celim svetom, možda ste potpuno nesvesno pod uticajem negativne energ...
Tipične promene u muškom ponašanju, nakon rođenja deteta
Muškarci obično sazrevaju pored žene koju vole, ali posebno se menjaju, kada od vas dvoje, postanete porodica od vas troje. Ako do sada niste bili ...
Rečenice koje morate ponavljati svojim ćerkama tokom odrastanja
Iako vam deluje neverovatno, vaše devojčice jednog dana porašće u pelepe, mlade žene, koje će hrabro koračati ka svojim snovima! A kako biste ih pr...
Mind detox: Vreme je za odmor od toksičnih prijatelja
Činjenica je da prisustvo toksičnih ljudi u našim životima samo povećava dozu stresa i negativnih misli koje nas okupiraju. Pa ipak, ponekad nismo ...
Istraživanje dokazalo: Čak 80% milenijalki ima problem sa samopouzdanjem
Ponekad nas može zaboleti tuđa kritika, ali svesni smo činjenice, da smo sebi najveći i najiskreniji kritičari. Osnov problema leži u nedostatku sa...
Istraživanje potvrđuje: Rad vikendom utiče negativno na naše zdravlje
I dok neki srećnici, vikend imaju samo za sebe, da se odmore, zabave i pripreme za radnu nedelju, pojedincima je taj luksuz nezamisliv, jer je za n...
Gde nas može dovesti potreba za izolacijom?
Sasvim je uredu, da vam je povremeno potreban onaj jedan dan emotivnog pražnjenja, kada ste sami sa sobom, donosite važne odluke, opuštate se i pre...