Šest najčešćih grešaka kod korišćenja tampona
Korišćenje tampona je prilično jednostavno, ali mnoge od nas ipak (nesvesno) prave greške kojima mogu ugroziti svoje zdravlje. Proverite šta je to ...
ZDRAVLJE
Bol nakon seksa? Eliminišite najčešće uzroke
Uživali ste u seksu tokom prethodne večeri, ali vas je ujutro probudio bol? Različite stvari mogu dovesti do toga. Kako onda utvrditi tačan uzrok i...
Kako se osloboditi nadutosti i osećaja da smo progutali balon?
Imate osećaj da ste progutali balon, pantalone vas stežu i muči vas težina u stomaku iako niste jeli? Možda imate i bolne grčeve ili problem sa pra...
Lekari se slažu da ovu vežbu treba da radi svaka žena
Karlično dno je skup mišića i vezivnog tkiva koji se nalazi između pubične i trtične kosti. Ti mišići kontrolišu zadržavanje urina i stolice, a ima...
Minerali – svi su važni, ali ova tri su najbitnija
Minerali nam obezbeđuju jači imunitet, više energije i bolji san. Lekari se slažu da oni imaju izuzetno važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju celo...
Kako pravilno uzeti urin za analizu?
Potreban vam je savet iz oblasti zdravstva, a ne znate koga da pitate? U nedoumici ste da li postupate ispravno i želite mišljenje stručnjaka?P...
Tajna dugovečnosti
Pitate se koja je tajna dugovečnosti? Otkrivamo vam šest manje poznatih strategija koje mogu da produže život do devete decenije, pa i duže... Nek...
Za jak imunitet i čelično zdravlje dovoljna je ova namirnica
Aronija i zdravlje usko su povezani, ne biste verovali koliko Aronija - efikasno čisti organizam od štetnih materija i teških metala pa se smat...
O ovom organu ne brinemo dovoljno, a ključan je za naše zdravlje
U jetri se prerađuju hranljive materije, razgrađuju lekovi i alkohol, a toksična jedinjenja pretvaraju u manje štetna. Zbog toga je veoma važno da ...
Ovo su znaci moždanog udara i alarm da odmah pozovete hitnu pomoć
Moždani udar nastaje usled zapušenja krvnih sudova u mozgu ili zbog moždanog krvarenja. Može se javiti u bilo kom uzrastu, a brza reakcija ljudi iz...
Par oraha dnevno čini čuda za zdravlje, a evo kako da ih ubacite u jelovnik
Orasi su odličan izvor alfa-lipoinske kiselina (omega-3 masne kiseline), a bogati su i drugim hranljivim sastojcima. Pored proteina i vlakana, oni ...
Ima neka tajna veza – šta povezuje mozak i želudac
Sigurno ste primetili da vaše misli i osećanja utiču na to šta ćete, kada i koliko jesti. Mozak i želudac su tesno povezani i utiču na celokupno zd...
Pobačaj – šta mi ostaje posle ovakvog gubitka i bola?
Proteklih meseci vodili smo vas kroz teme o kojima se uglavnom ćuti, o kojima se govori s osećajem stida, a koje su deo života velikog broja žena. ...
Vakcinacija protiv sezonskog gripa, evo šta kažu doktori
Potreban vam je savet iz oblasti zdravstva, a ne znate koga da pitate? U nedoumici ste da li postupate ispravno i želite mišljenje stručnjaka?P...
Ni Selin Dion nije odolela najnovijem trendu – evo gde provodi vreme
Popularnost do određene mere prija, a zatim počinje da guši i opterećuje. Blicevi fotoaparata, radoznali pogledi i traženje autograma tokom vremena...
Da li je znojenje dobro ili loše?
Znojenje je prirodni mehanizam rashlađivanja tela. Kad je napolju toplo ili smo fizički aktivni, počinjemo da se preznojavamo, čime se snižava temp...
Napravite red u kuhinji – Šest saveta da sve bude na svom mestu
Dobra organizacija čuva živce, ali i vreme. Ako ste nezadovoljni svojom kuhinjom i ne znate gde se šta nalazi, vreme je da otkrijete cake koje će t...
Kako preduprediti osteoporozu?
Često zaboravljamo da su kosti živa materija i da su važne za funkcionisanje većine unutrašnjih organa. Kosti proizvode krvne ćelije, luče hormone ...
Pa zar opet? Evo šta donosi poslednji retrogradni hod Merkura u ovoj godini
Čak i ako vas astrologija ne zanima previše, verovatno znate da retrogradni hod Merkura ima lošu reputaciju. Retrogradno kretanje nije karakteristi...
Sušenje mokre obuće – izbegnite najčešće greške
Tokom kišovitih dana, patike svakako nisu najbolji izbor, ali šta da radite kada se vreme naglo promeni? Šta kada sunčano jutro tokom popodneva zam...