Ishrana

Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz  pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.

Salata sa haringom

23.7.2012

POTREBNO JE:  2 veća fileta haringe 100 g trapista 1 glavica zelene salate 1 šargarepa malo brašna maslinovo uljeZa kockice:...

Musaka od spanaća

19.7.2012

Potrebno je:500 g smrznutog spanaća ili 1 kg svežeg 2 šoljice pirinča 1 struk praziluka 300 g mlevenog mesa . mešavina začina so...

Čokoladni san

14.7.2012

Potrebno je:6 jaja 150 g šećera u prahu 1/2 margarina 300 g čokolade  za kuvanje 150 g oraha 2 kašike kakaoa 600 ml mleka ili ...

Salata sa pirinčem

12.7.2012

Potrebno je: 1 crni luk 250 g mlevenog junećeg mesa 200 g graška 150 g pirinča so, biber, mešavina začinaPriprema:1. Crni luk ...

Sladoled

11.7.2012

Potrebno je: 6 jaja 12 kašika šećera 1 vanil-šećer 1 pavlaka 2 šlaga 100 g čokoladePriprema:1. Odvojiti žumanca od belan...

Njoke sa junetinom

10.7.2012

Potrebno je: 400 g junetine od buta 2 glavice crnog luka 3 šargarepe 400 g krompira 150 g brašna 1/2 čaše ulja 1 čaša soka od ...

Kup od jagoda

8.7.2012

Sastojci:300 g  jagoda3 jajeta1 šolja  mleka200 g   kisele pavlake (20% mlečne masti)350 g  slatke pavlake1 kesica crve...

Kare u saftu

7.7.2012

Sastojci:1 kg svinjskog karea glavica crnog luka 4 zrela paradajza 6 paprika 2 čena belog luka so, majoran, kim, timijan soja sos 2 ...

Kolač sorela

6.7.2012

POTREBNO JE: Za testo:6 jaja 150 g maslaca 150 g šećera u prahu 2 dl pavlake 120 g brašna 1 kašičica praška za pecivo 3 ka...