8 mitova o hrani
Smrznuto povrće je manje vredno od svežeg? Netačno!Sveže ubrano voće i povrće ima više vitamina i minerala, ali što više dana stoji, manja ...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Pita potrpuša
SASTOJCI:500 g kora za gibanicu ulje i kisela voda za prskanje koraZa 1. nadev:500 g sira 4 jajeta 2 dl kisele pavlake soli po ...
Voćna torta
Sastojci:3 jajeta 6 kašika šećera 3 kašike brašna 1/2 l mleka 2 pudinga od vanile malo soka od jagoda (može od drugog voća) 350 g jag...
Skuša sa prazilukom
Sastojci:4 fileta skuše (oko 500 g) 8 kašika maslinovog ulja 8 kašika belog vina 1 praziluk biber u zrnu peršunov listPriprema: ...
Nezdravi sastojci zdrave hrane
Najnovija studija pokazala je da veoma mali procenat ljudi obraća pažnju na sastojke namirnica koje svakodnevno kupuje i konzumira.Istraživ...
Pogača pletenica
SASTOJCI:1 kg brašna 150 ml maslinovog ulja 1 kašičica šećera 1 kašičica soli 500 ml mlake vode 30 g kvasca 6 kašika ajvara 3 kašike...
Pitice sa mesom
SASTOJCI:Za testo:600 g brašna kašičica soli mlake vode po potrebiZa fil:500 g pilećeg mesa bez kostiju 1 glavica crnog luka...
Višnja torta
Sastojci:400 g piškota 100 g plazma keksa 100 g puslica 100 g čokolade 100 g šlaga 200 g šećera u prahu 200 g očišćenih višanja 500...
Pužići
Sastojci:500 g lisnatog testa 100 g seckane pečenice 150 g rendane salame 100 g rendanog tvrdog sira 1 pavlaka 1 jajePriprema:...
Salata sa piletinom
SASTOJCI:500 g pilećeg belog mesa 200 g kačkavalja 200 g zelenih maslina sa paprikom 200 g kiselih krastavaca 1 zelena salata 500 g pa...
Kloi Kardašijan: Kako sam izgubila 10 kg za 20 dana
Kloi Kardašijan ponosno je pokazala svoje telo u kupaćem kostimu nakon što je uspela da izgubi skoro 10 kilograma za samo 20 dana.Ova 27-godišn...
Punjeni paradajz
Sastojci:500 g kukuruza šećerca 1 praziluk 100 g maslina 200 ml majoneza 120 g dimljenog sira 6 paradajza so, biberPriprema:1...
Svemogući grejpfrut
Postoji veliki broj trikova zahvaljujući kojima se garantuje da ćete izgledati mlađe istog trenutka. Nažalost, mali broj njih zaista može da vam po...
Slani mafini
SASTOJCI:Za testo:500 g brašna 2,5 dl toplog mleka 1/2 dl ulja 1/2 svežeg kvasca so 1 kašičica šećeraZa fil:200 g kravljeg...
Pečena skuša
SASTOJCI:2 skuše 1 šargarepa 4 čena belog luka maslinovo ulje malo soli malo mešavine začina sok od pola limuna 6 krompira 1 kisela...
Piletina sa mlincima
Sastojci:400 g piletine 300 g šampinjona 1/2 l mleka 2-3 kašike brašna 80 g margarina mlinci (1 pakovanje)Priprema:1. Piletinu...
Slane pogačice
Sastojci:1/2 l mleka 1/2 kvasca 1 kašičica šećera 1 kg brašna 2 žumanceta 100 ml ulja 2 kašičice soli 250 g margarina 3 kašike prez...
Da li ste zavisnik o kafi?
Da li ste ujutru mrzovoljni i imate glavobolje ako ne popijete kafu? Da li ne možete da se setite kada ste poslednji put započeli dan bez šoljice k...
Musaka od paprika
Sastojci:desetak pečenih crvenih paprika 1 glavica crnog luka 250 g mlevenog junećeg mesa 4 jajeta 2 dl mleka brašno so, biber, mešav...
Zlatna pravila svake dijete
Za svaku dijetu važu pravilo: ako ne jedete, izgubićete kilograme, ali ako se budete izgladnjivali, samo ćete sabotirati svoju dijetu. Kada smo gla...
