Džesika Bil: Tokom dijeta sanjala sam jela
Popularna glumica Džesika Bil u emisiji Grejema Nortona na BBC-ju govorila je o dijetama koje je morala da drži, da bi ostala fit, i kako je to...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Jo-jo efekat najpopularnijih dijeta
Ukoliko verujete da ćete svoje telo dovesti u top formu strogim dijetama i preskakanjem obroka – varate se. Do željenih kilograma možete doći i sa ...
Pita sa spanaćem i prazilukom
Potrebno je:7 tankih kora za pitu500 g spanaća300 g mladog sira2 manja praziluka4 jajeta1 prašak za pecivo1,5 dl ulja ...
Karfiol salata
Potrebno je:1 manji karfiol150 g majoneza2,5 dl neutralne pavlake1 kašičica senfa150 g pečenice1 limun3 jajeta2...
Deset brzih zdravih doručaka
Vodite računa o zdravoj ishrani, ali ponekad nemate vremena da spremite zdrav obork? Za one dane kada kuvani doručak jednostavno nije opcija, n...
Musaka sa brokolijem
Potrebno je:2 veća brokolija500 g mlevene junetine200 g šampinjona1 plavi patlidžan1 glavica crnog luka1 kašičica mleve...
Zašto je riblje ulje dobro za mozak?
Prema nedavnom istraživanju riblje ulje povećava memoriju za 15 odsto. Masne kiselina koje se nalaze u ribi i morskim plodovima povećavaju memo...
Štrudlice od mesa
Potrebno je:800 g mekog brašna250 g masti250 g pire krompira1 jaje1 kašika soli2,5 dl mleka1 svež kvasac1 kašič...
Kiflice sa jogurtom
Za testo:800 g mekog brašna2 dl jogurta1 dl mleka2 dl ulja1 svež kvasac1 kašičica šećera1 kašika soliZa fil: ...
I to postoji? Dijeta sa šampanjcem!
U skladu sa ovim novim planom mršavljenja možete piti šampanjac i ostati vitki. Kako doći u formu pre nego što počnu novogodišnji praznici, ali...
Mitovi o dijetama
Gojaznost je veliki problem u svetu. Mnogi se odlučuju za rigorozne dijete, uskraćuju sebi i najmanju kockicu čokolade, priključuju se raznim p...
Britanke najdeblje u Evropi
Agencija Evropske unije za statistiku iznela je zabrinjavajuće podatke. Svaka četvrta dama u Ujedinjenom Kraljevstvu kuburi sa kilažom do te me...
Pet namirnica koje smanjuju štetne posledice prejedanja
Da li vam se desi da preterate sa hranom u vreme praznika? Bez obzira koliko ste svesni da je potrebno da jedete zdrave nemirnice, ka...
Istraživanja su pokazala: Ne odustajemo od brze hrane!
Kupci ignorišu upozorenja lekara i dalje kupuju brzu hranu, pokazala je nedavna studija. Većina kupaca ignoriše etikete na prehrambenim proizvodi...
Piletina, jaja, riba i grašak za dobru memoriju
Naučnici su otkrili da hrana bogata kolinom, bezbojnim, belkastim prahom može pomoći u zaštiti mozga od uticaja starenja. Hranjiva materija koj...
“Mediteraneo”: Prvi Festival vina, gastronomije i vinskog turizma
Prvi festival vina, gastronomije i vinskog turizma "Mediteraneo" biće održan u Beogradu 26. i 27. novembra, u prostoru paviljona "Cvijeta Zuzor...
Anđelina Džoli preživljava sa 600 kalorija dnevno?
Kada je prošle nedelje, nakon porodičnog putovanja u Vijetnam, snimljena na aerodromu, Anđelina je izgledala mršavije nego ikad. Crvena haljina...
Karamel torta
Potrebni sastojci: Za kore:7 jaja7 kašika šećera7 kašika brašna5 kašika mlevenih oraha40 g čokolade Za ...
Da li ste navučeni na hleb?
Gojaznost, nadimanje, problemi sa crevima, glavobolje, sve ovo može biti posledica nepravilne ishrane. Možda treba da prestanete da jedete hleb...
Nikol Šerzinger: Bila sam na svakoj mogućoj dijeti
Seksi pevačica i donedavna devojka Luisa Hamiltona poverila je američkim medijima da njena savršena figura nije samo kombinacija dobrih gena i ...
