Salata od dimljene ćuretine
Potrebni sastojci: 250 g dimljenih ćurećih prsa 350 g testenine školjkica 2 paradajza 100 g masl...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Voćne kocke
Potrebni sastojci: Za koru: 4 jajeta 6 kašika tople vode 1 vanil-šećer 4 kašike šećera 4 kašike br...
Stvarno opasno: Ne večerajte pre spavanja ako vam je život mio
Krenete li na spavanje odmah nakon večere, rizik da ćete doživeti moždani udar povećava se za čak 66 posto! Pričekajte zato barem sat vremena, pa t...
Kapućino kocke
Potrebni sastojci: Za kore: 500 g brašna 125 g margarina 1/2 praška za pecivo 50 g šećera 2 kašike kakaoa...
Lagana krem torta
Potrebni sastojci: Za koru:5 jaja 5 kašika šećera 10 kašika brašna 1 prašak za pec...
TAKO JEFTINO I TAKO ZDRAVO: Koje vrste voća i povrća su najkorisnije
Nakon što su studije već pokazale kako konzumiranje velike količine voća i povrća smanjuje rizik od moždanog udara naučnici su otišli...
Piletina u sosu od karija
Potrebni sastojci: 700 g pilećeg belog mesa 50 g putera 1 glavica crnog luka prstohvat cimeta 1 čen belog luka 1/2 kašičice đu...
Sočna piletina
Potrebni sastojci: 800 g pilećeg belog mesa 8 dl mleka 3 glavice crnog luka 2 dl neutralne pavlake 60 g parmezana 100 g kačka...
Svinjski file u omotu od junetine
Potrebni sastojci: 1 veći svinjski file 1 kašika senfa 40...
Kristi Eli u 60-oj smršala 40 kilograma pa prošetala pistom
'Hvala svim mršavim manekenkama koje su mi dopustile da prošetam modnom pistom. Provela sam se kao nikad u životu', napisala je na sv...
Ne jedite ‘smeće’: Prekinite loše navike u ishrani
Zašto nešto uporno jedemo čak i kada hrana nema dobar ukus i lošeg je kvaliteta? Novo istraživanje ukazuje na dva ključna faktora. Tokom istraživa...
Pljeskavice iz rerne
Potrebni sastojci: 750 g mešanog mlevenog mesa 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 jaje 40 g parmezana 1 ka&scaro...
Integralni pirinač sa pečurkama
Potrebni sastojci: 200 g šampinjona 150 g bukovača 150 g šitake pečuraka 100 g mariniranih pečuraka po želji 2 d...
Francuski rolat
Potrebni sastojci: 700 g mešanog mlevenog mesa 5 kašika prezli 1 manja glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 ka...
Musaka od punjenih pečenih paprika
Potrebni sastojci: 12 fileta pečene paprike 500 g mlevene junetin...
Punjeni patlidžani
Potrebni sastojci: 4 srednja patlidžana 200 g šampinjona 50 g suvog vrata 400 g mešanog mlevenog mesa 1 manja gl...
Zdravlje na dohvat ruke: Orah usporava razvoj raka dojke!
Svakodnevno konzumiranje oraha usporava razvoj raka dojke, pokazali su rezultati istraživanja grupe naučnika sa američkog univerziteta "Maršal". ...
