Nekoliko kilograma do cilja: Dijeta Rebel Vilson nije onakva kao što mislite
Dijeta Rebel Vilson - intriga koju mnogi žele da otkriju Već smo pisali o glumici Rebel Vilson koja ne mari za vanrednu 2020. godinu, već je re...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Ukus i miris jeseni: Kafa sa bundevom
Kafa sa bundevom - ljubav na prvi ukus Ušli smo u jesen, mnogima najomraženije godišnje doba jer su prve asocijacije na njega kiša, vetar i tmu...
Tart sa jabukama – kad ga jednom probate, zaboravićete na pitu
Jabuke su svuda oko vas, ali ne jede vam se pita, već biste da okusite nešto novo? Napravite ukusni tart sa jabukama po francuskom receptu. Tanušno...
Internet senzacija: Mama koja pravi umetnost od hrane ulepšaće vam dan (foto)
Listanje fotografija prelepih aranžmana sa hranom jedna je od stvari koja može da vam ulepša dana, motiviše vas da pojedete nešto zdravo (čitaj pam...
Njoke od bundeve – ručak koji ćete obožavati
Bundeva obiluje nutrijentima, a ima prilično neutralan ukus, što se može sjajno iskoristiti u kuhinji. Upotrebite je umesto neke manje zdrave namir...
Zdrava ishrana: Teško vam je da se odreknete nezdravih užitaka, evo kako da počnete da jedete kvalitetnije
Ove jednostavne promene mogu poboljšati vaše navike i zdrava ishrana može postati vaš stil života.Hrana je moćno sredstvo, kaže doktorka Anđel...
Rezistentni skrob zaslužuje počasno mesto na tanjiru, a evo i zašto
Ako pratite najnovije trendove u ishrani, možda ste već čuli za rezistentni, tj. dobri skrob, jer je u fokusu nutricionista širom sveta. U pitanju ...
Probajte zdrav Snikers kolač zbog kog vas neće gristi savest, a ići će vam voda na usta
Zdrav Snikers kolač za sladak dan! Nikada nije na odmet potražiti i napraviti zdravije verzije nekih od omiljenih slatkiša iz detinjstva, zar ne?...
Neodoljivi doručak koji morate isprobati
Puding nas uglavnom asocira na nešto nezdravo, što se jede kad nam u kući nestane čokolade i posle čega imamo grižu savesti. Međutim, uz određene i...
Biće vam omiljen ručak, užina i doručak: Njihovo veličanstvo – palačinke sa tikvicama
Omiljeno jelo mnogih dobilo je novi "začin" - palačinke sa tikvicama Iako se tikvice često smatraju povrćem, one zapravo spadaju u voće. Javljaj...
Obrnuta dijeta – omiljena je među sportistima, a da li je dobra i za vas?
Obrnuta dijeta je način ishrane koji često primenjuju profesionalni sportisti, bodibilderi i bokseri, ali su je isprobale i mnoge poznate ličnosti....
Isprobajte recept za frape sa kafom koji će popraviti svaki težak dan
Recept za frape će ulepšati dan Sa svojom dozom kofeina, savršeno umućenom penom, čokoladnim mrvicama ili prelivom od karamele, hladan frape je sv...
Jednostavni recepti za savršen džem
Poželela sam da probam da napravim džem koji će sačuvati arome i prirodnu slatkoću voća, a čiji sastav neće pokvariti velika količina šećera koji s...
Gorka salata? Nikad više! Uz ovaj postupak, krastavac neće gorčiti
Gorak krstavac može pokvariti ceo obrok i upropastiti sav trud koji ste uložili u pripremanje nekog specijaliteta. Ako je u pitanju salata koja sad...
Smuti od kikirikija – keto recept za kremasti napitak
Ovaj smuti od kikirikija je gust, kremast i neodoljivog ukusa. Pravi se bez mlečnih proizvoda i bez šećera, a zbog niskog sadržaja ugljenih hidrat...
Dosadili su vam jednolični namazi? Vreme je za gvakamole sos!
Vaš doručak se, u najboljem slučaju, svodi na sendviče? Dosadili su vam puter, humus i svi ostali namazi koje imate u frižideru? Tražite nešto što ...
Poslastica kojoj je teško odoleti – čizkejk sa jagodama
Bilo da ste istinski sladokusac ili torte i kolače jedete samo u posebnim prilikama, sigurno postoji slatkiš koji vam je omiljen. Ako preferirate l...
Francuski klasik koji možete jesti na mnogo načina – ratatuj
Recept za ratatuj nam dolazi iz Nice, na bazi je povrća i veoma lak za spremanje, a ovaj francuski klasik nudi pravo bogatstvo ukusa. Veliki bonus ...
Veganski krambl sa trešnjama – harmonija hrskavog testa i sočnog voća
Ovaj ukusni hrskavi dezert je zaista jednostavno napraviti, a biće podjednako dobar bez obzira na to da li koristite sveže ili smrznuto voće. Crumb...
Pileći paprikaš na jamajčanski način
Sigurno biste voleli da ovaj recept isprobate tamo gde je i nastao, na dalekoj Jamajci. Svetlucavi pesak, zalazak sunca i neki lokalni restorančić ...
