Proteinska pita
Sastojci:500 g tankih kora za pitu 500 g pilećeg belog mesa 300 g šampinjona 2 tikvice srednje veličine 1 crvena paprika 1 prazi...
Zdrava hrana
Torta od ananasa
Sastojci:Za kore:12 jaja 12 kašika šećera 10 kašika brašna 2 kesice praška za pecivoZa fil I:6 dl mleka 3 vanil-šećer...
Teleći medaljoni sa šampinjonima
Sastojci:1 kg telećeg bifteka 400 g šampinjona 1 glavica crnog luka 1 kašika senfa 1 dl juneće supe 1 dl belog vina 0,5 dl ulj...
Pita s tikvicama i sirom
Sastojci:5 tikvica srednje veličine 250 g feta sira 250 g svinjske pečenice 200 g kačkavalja 2 dl kisele pavlake 2 dl mleka 3 ...
Torta s malinama
Sastojci:Za koru:4 jajeta 4 kašike šećera 1 vanil-šećer 2 kašike brašna 2 kašike gustina 1 kesica praška za pecivoZa fil...
Ko bi rekao – vino, sir i čokolada pomažu pri mršavljenju
Iako su namirnice poput čokolade, karija, crnog vina i sira na spisku stvari koje izbegavamo kad smo na dijeti, stručnjaci upozoravaju da to nije n...
Som sa šampinjonima
Sastojci:1 kg fileta soma 250 g šampinjona 2 paprike babure 2 paradajza 2 glavice crnog luka 2 dl belog vina 50 g maslina sa p...
Proja sa spanaćem
Sastojci:4 jajeta 3 kašike pavlake 2 kašike kiselog mleka 2 dl kisele vode 1 prašak za pecivo 0,5 dl ulja 200 g kukuruznog bra...
Torta od sira i slatke pavlake
Sastojci:Za koru:120 g putera 6 jaja 250 g šećera 200 g brašnaZa fil:8 listova želatina 2,5 dl mleka 200 g šećera ...
Astorija salata
Sastojci:500 g pilećeg belog mesa 150 g mladog spanaća 1/2 glavice celera 1 kisela jabuka 2 koluta ananasa iz kompota 60 g oraha...
Piletina punjena makaronama
Sastojci:1 pile od 1,8 kg 150 g makarona 30 g senfa 200 g švapskog sira 1 crvena paprika 150 g mesnate slanine 1 jaje 4 kaši...
Namirnice koje smanjuju nivo šećera u krvi
Pojedine namirnice pozitivno utiču na povećani nivo šećera u krvi. Pročitajte i koje...Cimet stimuliše receptore insulina i sposobnost ćeli...
Kasato
Sastojci:5 žumanaca 200 g šećera 2 dl neutralne pavlake 5 dl slatke pavlake 350 g jagoda 1 vanil-šećerPriprema:1. U odgo...
Redovan doručak smanjuje rizik od infarkta
Doručak nije samo saveznik vitkosti, već i čuvar zdravlja srca: već posle nedelju dana moguće je naviknuti organizam na doručak, a bolje je išta po...
Medaljoni s povrćem
Sastojci:2 veća svinjska filea 2 glavice luka 3 paprike babure 2,5 dl juneće supe 2,5 dl pavlake 1 kašika brašna 300 g bukovač...
Boem torta
Sastojci:Za koru:8 belanaca 210 g šećera 210 g mlevenih lešnika 3 kašike kakaoaZa fil od vanile:5 dl mleka 8 žumanac...
Čorba od kopriva
Sastojci:750 g kopriva 1 glavica luka 2 čena belog luka 1,2 l juneće supe od kostiju 3 dl mleka 2 kašike brašna 0,5 dl ulja ...
Korpice s tunjevinom
Sastojci:1 pakovanje lisnatog testa 3 šargarepe 250 g tunjevine 2 dl pavlake 0,5 dl belog vina 1 kašika brašna 2 kašike putera...
Kolač od sira i jagoda
Sastojci:Za koru:6 jaja 6 kašika šećera 5 kašika brašnaZa fil:250 g švapskog sira 200 g jagoda 5 kašika šećera 2 dl...
Musaka od karfiola i brokolija
Sastojci:1 glavica brokolija srednje veličine 1 glavica karfiola srednje veličine 1 glavica luka 500 g mešanog mlevenog mesa 2 šar...
