10 namirnica koje poboljšavaju imunitet
Ključnu ulogu u zaštiti organizma od bolesti imaju namirnice koje sadrže vitamine A, C, E, te minerale - cink, bakar i selen, za koje je dokazano d...
Zdrava hrana
Čokoladne kantice by 24Kitchen
Sastojci:180 g maslaca 270 g mlečne čokolade 3 jajeta 3 žumanceta 100 g šećera 3 kašike brašna borovniceNačin Pripreme: ...
Zapečena teletina u sosu od mleka
Sastojci:800 g telećih šnicli od buta 2 glavice crnog luka 300 g šampinjona 5 dl mleka 1,5 dl pavlake 1 kašika brašna 150 g ka...
22 jednostavna načina da se hranite zdravije
Iako brzi životni ritam ne ostavlja dovoljno vremena za pripremu zdravih obroka, primenom jednostavnih trikova moguće je u organizam uneti potrebne...
Španski hleb od krompira by 24Kitchen
Za testo:500 g brašna prstohvat soli pakovanje suvog kvasca maslinovo uljeZa fil:400 g manjih krompira 1 tikvica 1 čen ...
Fileti s blitvom i sirom
Sastojci:600 g fileta soma 150 g kačkavalja 500 g blitve 1 glavica crnog luka 2 dl soka od paradajza 2 dl supe od povrća 1 dl ...
Banana split torta
Za koru:5 belanaca 5 kašika šećera 2 kašike kakaoa 4 kašike mlevenih oraha 2 kašike brašna 1 prašak za pecivo 1,5 dl mleka 1...
Top 10 najzdravijih začina
Osim što daju specifičan miris i ukus jelima, ne treba zaboraviti ni lekovitu stranu začinskih biljaka koje blagotvorno deluju u slučaju kardiovask...
Voćna torta
Za kore:15 belanaca 600 g šećera 3 kašike sirćetaZa fil:1 konzerva ananasa 500 g banana 500 g kivija 15 žumanaca 4 dl...
Pogačice sa dve vrste sira
Za testo:700 g mekog brašna 250 g sitnog sira 1 dl pavlake 150 g margarina 1 kašičica soli 3 jajeta 1 svež kvasac 1 kašičica...
Kombinovani ražnjići
Sastojci:500 g pilećeg belog mesa 8 tanjih krmenadli 16 listova mesnate slanine 50 g paradajz pirea 3 čena belog luka 1 kašika s...
Pasta od paradajza sa kobasicama
Sastojci:400 g spiralne testenine 400 g pelata paradajza 2 čena belog luka 1 glavica crnog luka 100 g šampinjona 100 g tanke suv...
Najgori obroci pred odlazak na spavanje
Stručnjaci za ishranu i zdravlje sastavili su listu namirnica koje treba da izbegavate da konzumirate u večernjim satima, pred odlazak na počinak, ...
Avokado kao izvor zdravlja
Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako redovno konzumiranje avokada donosi organizmu brojne zdravstvene prednosti. (više…)
Topli sendviči s jajima
Sastojci:16 parčadi tost hleba 11 jaja 8 listova praške šunke 250 g kačkavalja 2 dl mleka mešavina začinaPriprema:1. U o...
Lešnik šnite
Za koru:7 jaja 7 kašika šećera 7 kašika sirovih mlevenih lešnika 4 kašike brašna 1 kašika kakaoaZa fil:7 jaja 300 g šeć...
Paprike punjene sirom
Sastojci:15 suvih paprika 400 g prevrelog sira 400 g mladog sira 2 jajeta 1 krompir srednje veličine bosiljak, ulje 3 dl supe ...
Galuške sa bananama
Za piškote:4 jajeta 50 g brašna 50 g gustina 100 g šećera 3 dl mleka 1 kašika ruma 2 kašike kakaoaZa fil:5 kašika šeć...
Rebarca u saftu
Sastojci:800 g svežih svinjskih rebaraca 0,5 dl soja sosa 1 dl soka od paradajza 1 kašičica senfa 2 kašike vuster sosa 1 kašičic...
Galete s kačkavaljem
Sastojci:250 g brašna 100 g margarina 4 jajeta 2,5 dl mleka 100 g kačkavalja 1 prašak za pecivo 250 g švapskog sira 150 g pe...
