Vreme je za long drink: Recept za G Light Spritz
Iz kreativnog „šanka“ Gorkog Lista, a uoči letnje sezone dolazi novi long drink G Light spritz. Napravljen je od svežih listova nane, leda 100 ml s...
Zdrava hrana
Recept dana: Falafel sa belim sosom sa šargarepom
Tradicionalno jelo koje na dolazi sa Bliskog istoka postalo je popularno i gotovo da nema osobe koja ga ne voli. Lako se priprema i ono što je najb...
Oprez: Ove namirnice štete zdravlju naše kože
Mnogo puta smo iskusili onu neprijatnu situaciju, da samo nekoliko sati, nakon uživanja u omiljenoj hrani, osetimo da nam se koža dodatno masti i p...
Chia puding – zdrav doručak idealan za početak dana
Ako se pripremate da ovog leta budete fit i izgledate vitko i zanosno, verovatno se trudite da doručkujete manje kalorične i zdrave obroke. Idealan...
Recept dana: Zdrav i ukusan domaći sladoled od jagoda
Čini se da je sladoled mnogim ženama omiljeni slatki greh, a kako bismo vam pomogli da tokom leta ostanete dosledne sebi i povedete računa o svojoj...
Izračunajte: Koliko kalorija vam je potrebno da smršate?
Kada jedemo u svoj organizam unosimo male jedinice energije, kalorije. One se nalaze u svakom našem zalogaju, i kada je gubljenje kilograma u pitan...
Recept dana: Smuti od kelja i avokada
Proteinski doručak idealan je način da započnete dan i obezbedite sebi dovoljnu količinu energije. Danas vam donosimo recept za smuti koji je prava...
Recept dana: Potaž od šargarepe i đumbira
Potaži su postali omiljena vrsta tople kremaste čorbe, upravo zbog svoje guste strukture i velike količine vitamina, kojima obliluje povrće, za koj...
Recept dana: Obrok salata sa piletinom i avokadom
Idealan lagani obrok, posebno za one koji su na prilagođenom režimu ishrane, svakako je salata sa piletinom i avokadom, u kojoj ćete uživati!Sv...
Recept dana: Macaronsi
Chic Francuski kolačići, mnogima su omiljena poslastica, a posebno ih volimo i zbog njihove dekorativnosti. Mnogi izbegavaju da prave ove šarene ko...
Recept dana: Sočna pita sa borovnicama
Danas smo za vas pripremili recept za hrskavu, a istovremeno sočnu pitu od borovnice, kojoj retko koji sladokusac može odoleti.Sve što vam je p...
Izbegavajte ih: Ove 4 namirnice dodatno će pojačati sve simptome tokom ciklusa
Možda niste znale, ali ponekad same sebi otežamo ONE dane u mesecu i to nepravilnom ishranom. Stručnjaci tvrde, da pojedine namirnice mogu dodatno ...
Ukusno i zdravo: Zdrava nutela od tri sastojka
Pronašli smo sjajan recept na gastro blogu @drenzatren za zdravu nutelu sa tri sastojka!Verovatno je zdrava nutela jedan od recepata koji ste ...
Recept dana: Osvežavajući smuti sa kokosom i limunom
S obzirom da je ovih dana vreme, sumorno i sivo, možda želite da privučete tropske vibracije u svoj život. Ako nikako drugačije, a onda tropskim sm...
Recept dana: Tiramisu u čaši
Kremaste poslastice obožavamo, posebno ako se veoma brzo spremaju, a uz to su i ukusne! Osvežavajuća, dekorativna i preukusna poslastica, tiramisu ...
Recept dana: Potaž od brokolija
Tokom nešto toplijih dana, posebno nam prijaju lagana jela, kao što je potaž od brokolija.Sve što vam je potrebno je...400g brokolija ...
Recept dana: Sočna piletina na francuski način
Danas smo za vas pripremili jedan od omiljenih recepata francuske kuhinje - sočnu piletinu u vinu. Reč je o jelu, idealnom za velika porodična okup...
Recept dana: Brzi cheesecake
Zbog svog specifičnog i osvežavajućeg ukusa i lagane strukture, chessecake je omiljena poslastica, mnogima od nas. Ako ste mislili da je sve već sa...
Recept dana: Voćni mus sa čokoladom
Danas smo za vas pripremili recept za osvežavajući dezert, koji ćete voleti.Sve što vam je potrebno...200g malina 100g borovnica Ba...
Recept dana: Pizza brusketi
Ovaj brzi doručak, priskočiće u pomoć kada nemate ideja šta da spremite brzo i ukusno. Još jedna prednost ovog recepta je što je reč o zdravim pizz...
