Najnoviji kulinarski trend: Vafli na štapiću! Obožavaćete ih!
Kada ukucate na Instagramu ili Pinterestu #wafflepops izaći će vam prava slatka umetnost kojoj zasigurno nećete moći da odolite. Najnoviji gastrono...
Zdrava hrana
To se traži! Zadržavaju vitkost, čuvaju zdravlje i neguju telo spolja
Ovo sočno i lagano povrće idealno je za ishranu tokom leta...[caption id="attachment_250537" align="alignnone" width="800"] Foto: Thinkstock[/c...
Napravite svoju pileću paštetu
Kao i većina ljudi volim paštetu, ali neću i ne želim jesti kupovnu paštetu znajući što se sve melje i dodaje u nju. I tako sam pronašla fini i jed...
Ukusne zapečene palačinke sa omiljenim voćem!
Leto nam donosi dobro raspoloženje, sunce, ukusno voće i apetit za nešto lepo, a lagano. Predlažemo vam da ovog leta kremove od čokalade zamenite o...
Zašto treba piti kravlje mleko?
Naučna istraživanja pokazala su da ljudi koji konzumiraju više mlečnih proizvoda imaju manju telesnu masu i manje masnoća u organizmu od onih koji ...
8 namirnica koje treba da izbacite iz ishrane odmah!
Postoji hrana koju moramo izbegavati u širokom luku, jer našem organizmu nanosi veliku štetu. U pitanju je hrana koja je prerađena, puna aditiva i ...
Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete meso ukoliko želite da smršate
Ovde govorimo ne samo o izuzetno korisnim stranama već i o čestim zabludama o ovom neverovatnom makronutrijentu, a upravo te zablude zaslužne su za...
Koktel sa kakao kremom za uživanje vikendom
Posle ručka, napitak koji ćemo vam preporučiti u narednim redovima je dovoljan da se opustite i uživate. Možda je pravo vreme da unesete promene, p...
Danas kuvamo: Rešti, koji je nemoguće ne voleti
Rešti (Rösti) je veoma jednostavno, izvorno švajcarsko jelo od krompira. Nastalo je u kantonu Bern. Izmislili su ga farmeri, kojima je rešti predst...
Nutricionisti otkrivaju zbog čega je pametnije da kažete ‘NE’ bananama za doručak!
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne ...
Recept za NAJBOLJE testo za picu? Imamo ga, a tajna je u neobičnom sastojku
Dobra pica? Zna se - bogato filovana sa savršeno ukusnim i mekanim testom. Ali, često smo svedoci da testo jednostavno bude šuplje, bezukusno, "žil...
Otkrivamo vam kako da jutarnju kafu učinite zdravijom opcijom!
Često se vodi polemika među zagovonicima zdrave ishrane i postavlja pitanje da li je kafa uopšte zdrava. Odgovor je da kafa ne mora nužno biti nezd...
Bezglutenske palačinke koje ćete obožavati!
Sve je više osoba koje su intolerantne na gluten, ali ako izuzmemo to, svakako je daleko zdravija opcija da slatkiš napravite bez glutena. Otkrivam...
Kako da hrana bude ukusna bez soli!
Koliko je prekomeran unos soli nezdrav imamo prilike da čujemo na gotovo svakom koraku. Međutim, uprkos tome, razvili smo naviku da većinu hrane pr...
Letnja koktel opsesija: Limunada sa votkom i mentom
Osvežavajuća letnja koktel-limunada stvorena za uživanje pored bazena i letnje lenčarenje