Kako skinuti salo sa stomaka: Pomoći će vam ovih 6 namirnica
Ako se pitate kako skinuti salo sa stomaka, pre svega prihvatite činjenicu da ne postoji čarobna pilula koja će to učiniti preko noći. Ali će pomoć...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Test ličnosti koji je postao viralan: Pogledajte sliku i otkrijte vaše skrivene snage i slabosti
Test ličnosti je zabavan i lak način da otkrijemo mnogo o nama samima. Ova optička iluzija neće vam oduzeti ni dve minute - dovoljno je da bacite p...
Verovali ili ne: I odrasli mogu porasti za 3 cm, evo kako
Odrasli zaista mogu da porastu i to do 3 cm, nauka potvrdila je potvrdila. I nije vam potrebna magija, samo dobro određene vežbe za istezanje i dr...
10 znakova da vam partnera trese kriza srednjih godina i kako to da preživite
Da li ste primetili nešto čudno kod svog partnera u poslednje vreme? Impulsivan je, neraspoložen i sumnja u sebe? Pažnja - to su znaci krize srednj...
Zašto je mutan urin i kako rešiti taj problem
Ako se pitate zašto je mutan urin, znajte da je najčešće reč o dehidraciji, to jest nedovoljnom unosu tečnosti. Ali zamućenje urina mogu izazvati i...
Recept za sreću: 5 stvari zbog kojih ne treba da se izvinjavate
Koji je recept za sreću? Ima mnogo faktora koji utiču na to da li ćete biti srećni u životu ili ne. A za početak, prestanite da se izvinjavate bez ...
Kako da jedete sve, a da se ne ugojite: 5 jednostavnih saveta
Kada želimo da izgubimo kilograme, uvek mislimo da moramo da se odreknemo mnogo toga kako bismo u tome uspeli. Možda fraza "jesti sve, a mršaviti" ...
Ove osobine ukazuju na to da ste rođeni vođa: Da li ih imate?
Svi smo još kao mali želeli da budemo "glavni" u društvu i da se pitamo za sve. Međutim, da li zaista imate osobine rođenog vođe proverite u tekstu...
Koji kolagen je najbolji i najisplativiji – morski ili životinjski? Stručnjaci otkrivaju
Najbolji kolagen može da vas reši mnogih problema: podmladi kožu, ojača kosu i nokte, reši vas bola u zglobovima... Samo ostaje jedno pitanje: ko...
Kako da znate da ste odabrali dobrog muža: 9 znakova koji vam na to ukazuju
Život ume da bude komplikovan, ali ako imate pravu osobu na svojoj strani, onda možete zajedno da osvojite svet. Zbog toga je odabrati dobrog muža ...
Najbolji način da brzo zaspite, prema lekarima
Dobra vest za one koji se okreću satima pre nego ih san savlada - naučna istraživanja otkrila su najbolji način da brzo zaspite Nesanica je mnogim...
Kako da prebolite bivšeg partnera i iscelite slomljeno srce
Okončanje veze nikada nije lako, naročito ako ste u nju uložili i srce i dušu. Ali morate krenuti napred. No kako da prebolite bivšeg partnera? Na...
9 namirnica za jačanje imuniteta
Koračamo krupnim koracima ka sezoni prehlade i gripa, zato se pripremite na vreme i ojačajte imunitet. Predstavljamo vam 9 namirnica za jačanje imu...
Trikovi ljudi sa visokim IQ: 10 načina da sve što kažete zvuči pametno
Kako zvučati pametno? Ovo nije samo sredstvo za impresioniranje drugih, već i alat koji vam pomaže da bolje komunicirate, donosite bolje odluke i o...
5 tajni mršavljenja koje koriste manekenke: Jednostavnije je nego što mislite
Ono što sve želimo da znamo jeste koje su tajne mršavljenja manekenki. Ove dame uvek imaju savršenu liniju, a saznajte u tekstu i kako im to polazi...
Najveći mitovi o pravilnoj ishrani
Koji su najveći mitovi o pravilnoj ishrani? Pravilna ishrana često deluje kao nešto nedostupno i teško - muka vam je i od same pomisli na dijetu. A...
Zašto niste srećni: 8 navika koje vas čine nesrećnim
Pitate se zašto niste srećni i priželjkujete bolji i srećniji život? Možda problem nije samo u nedostatku dobrih stvari. Treba odbaciti navike koje...
Vino, bademi i dinje: Šta sve možete jesti na mediteranskoj dijeti?
Kada želite da smršate, a da ostanete zdravi vaš jedini pravi izbor je mediteranska dijeta. Ali, šta ona znači i kako se primenjuje? Otkrivamo koja...
10 znakova da vam je partner nesrećan u vezi
Da li je vaš partner nesrećan u vezi? Ili je za njega vaša zajednica još uvek izvor zadovljstva? Proverite! Odnosi mogu biti nezgodni, zar ne? U j...
Ako imate grčeve u nogama noću, pijte magnezijum citrat
Ako imate grčeve u nogama noću, najverovatnije je uzrok nedostatak magnezijuma. Zato stručnjaci savetuju uzimanje magnezijum citrata za suzbijanje ...
