Kako da sačuvate mozak od starenja
Mozak nas čini onim što jesmo, primarni je pokretač naših misli i naših akcija, a s vremenom postaje jedinstvena arhiva ličn...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Zapečene rolnice
500 g tankih kora za pitu 400 g šampinjona 1 veći praziluk 300 g mladog sira 4 jajeta 1 dl pavlake 4 d...
Najčešće laži koje roditelji govore deci
Istina je da ponekad svi lažemo - klinci, tinejdžeri pa i roditelji. Recite da to nije tačno i verovatno ste opet slagali! Ali, postoje male i veli...
Hrana koja smanjuje znojenje
Uz svakodnevno tuširanje i korišćenje sredstava protiv znojenja protiv ovog problema se možemo boriti i manje agresivnim metodam...
Štangle od paprika
2 kore za pitu 750 g fileta pečenih paprika 50 g griza 4 jajeta 250 g kačkavalja 250 g švapskog sira 4 dl jogurta 3 kašike u...
Dokazano! I muškarci imaju simptome svojih supruga u drugom stanju
Trudnoća se s razlogom još naziva i drugim stanjem jer brojne promene koje se događaju u ženinom organizmu zaista su nešto neverovatn...
Veza između neredovnog ciklusa i gojaznosti
Američki stručnjaci dokazali su da postoji veza između neredovnog menstrualnog ciklusa u adolescenciji i gojaznosti, dijabetesa i srčanih oboljenja...
Uz šolju zelenog čaja izgubite do dva kilograma za nedelju dana
Jednostavne namirnice koje su vam na dohvat ruke, a nisu preskupe, pomoći će vam da se uz malo truda oslobodite najmanje dva kilograma viška...
Dani meksičke kuhinje u Beogradu
U saradnji sa ambasadom Meksika u Srbiji od 26. do 28. maja hotel Holiday Inn Beograd organizuje Dane Meksika i meksičke kuhinje u svom restoranu, ...
Slani komisbrot
6 jaja 250 g brašna 1 prašak za pecivo 1 dl ulja 300 g šargarepe 300 g praške š...
Preskakanje kupovine igrica, kod tinejdžera izaziva osećaj – gladi
Naučnici su ustanovili da kompjuterske igrice u slučaju tinejdžera često izazivaju osećaj gladi. Dobro razmislite o tome hoćete li detetu kupiti no...
Potisnute traume vraćaju se kao bolest
Ako bolna životna iskustva ne razrešimo nego ih potisnemo u podsvest, to može razorno delovati na naše zdravlje. Na tvrdnju kako je ...
Želite da budete srećni?
Najbolji način da postanete srećni je da angažujete emocije dok radite stvari u kojima uistinu uživate. Promeniti vrstu sreće kojoj se teži drugi j...
Muzika kao deo terapije za bebe
Najpoznatije melodije klasične muzike odlična su uteha bebama koje su zbog bolesti odvojene od majki, tvrde slovački stručnjaci. Muzika Mocarta i V...
Ne preterujte sa kremom za sunčanje
Izlaganje suncu u malim vremenskim intervalima je dobro – kako za naš um tako i za našu kožu. Prethodnih godina se mnogo govor...
Punjene suve šljive
200 g suvih šljiva 150 g listova mesnate slanine 50 g celera 120 g švapskog sira 100 g badema 1 ka&s...
Torta od sira
Za kore:6 jaja 4 kašike brašna 6 kašika šećera 1 prašak za pecivo 1 dl mlekaZa...
Što ranije postanete otac, duže ćete ostati mladi!
Roditelji su zbog dece stalno u pokretu, samim tim i u boljoj kondiciji. Zato muškarci s decom stare sporije od muškaraca bez dece. J...
Blizanci su pokazatelj majčine dugovečnosti
Žene koje rode blizance u većoj meri uživaju u boljem zdravlju i po pravilu su plodnije od drugih žena te tako mogu da rode i u kasnijoj dobi. Ali,...
Strast na tanjiru
U dugim vezama pad interesa za seksom nije ništa neuobičajeno, ali problem se ponekad može rešiti i pravim izborom namirnica. &bdqu...
