Mirisni pileći
ajmokac/21 1 manje pile 1 glavica crnog luka 2 šargarepe 1 zelena paprika 1 crvena paprika 1 kašika mlevene paprike 1 ka...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Rolnice od mlevenog mesa
500 g pilećeg belog mesa 1 glavica crnog luka 2 kriške bajatog hleba 1 kašika seckanog peršuna 50 g pečenice 150 g ...
Meksička čorba
2 šargarepe 100 g graška 1 krompir 50 g boranije 100 g kukuruza 1 juneća šuplja kost 1,5 dl juneće supe od kocke ...
Salata od karfiola i brokolija
200 g testenine1 brokoli2 šargarepe200 g zamrznutog mladog graška200 g kukuruza šećerca1 kašika rena1 kašika i...
Mućkalica u tortilji
8 gotovih tortilja 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 400 g mlevenog junećeg mesa 100 g pasulja iz konzerve 200 g pelata paradajza ...
Salata od govedine
600 g govedine bez kostiju200 g krompira150 g celera150 g kiselih krastavaca1 crvena paprika iz turšije1 glavica crvenog luka1 kaši...
Rolnice s feta sirom
Za testo:650 g mekog brašna (tip 400) 1 svež kvasac 1 kašičica soli 1 kašičica šećera 3 dl mleka 100 g marga...
Pohovane sardele
600 g sardela 3 jajeta 200 g brašna 200 g prezli 2 limuna 5 dl ulja 3 dl tartar sosa so1. Sardelama odseći glave, zaseći ih...
Kivi kolač
Za koru:6 jaja 6 kašika šećera 1 dl ulja 6 kašika brašna 2 kašike kakaoa 1 prašak za pecivo 1...
Torta od banana
Za koru:4 jajeta 4 kašike šećera 3 kašike brašna 2 dl mleka 1 prašak za pecivo 3 kašike ruma ...
Super trudnica – aktivna, vedra, nasmejana
Kad smo se sa Ninom Radulović Lečić dogovarali o fotografisanju za naslovnu stranu Lepote i zdravlja, obećali smo sebi da ćemo biti beskrajno strpl...
Chocolate love
Želite da napravite specijalnu tortu za neku specijalnu osobu? Ništa lakše. Sa zanimljivim čokoladnim ukrasima i najobičnija torta pr...
15 saveta da ponovo “osvojite” svoj krevet
Ako dete delimično ili celu noć spava između vas i vašeg partnera, vreme je da pokušate da ga naviknete da se “preseli” u...
Žene spremnije za maratonsko trčanje
Dame koje odlažu početak fizičke aktivnosti „za ponedeljak“ iznenadiće činjenica da su žene sposobnije za trčanje, naročito ono ekstrem...
Vežbajte manje, sagorite više!
Pitate se kako?! Vrlo jednostavno: ubrzajte, usporite, ponovite!Kada je reč o ostvarivanju brzih rezultata, postoji jedan trik koji primenjuju svi ...
10 x beba
Čim rodi dete, život se ženi promeni iz korena, naročito ako ima karijeru i mnogo obaveza, jer sve postaje mnogo teže i komplikovanije. A zamislite...
Nagradni slatkiš put ka gojaznosti vašeg deteta!
Deca koju roditelji nagrađuju poslasticama imaju velike šanse da izrastu u gojazne osobe, pokazali su rezultati jedne studije. Četvrtina pop...
Umesto epidurala hipnoza?
Naučnici veruju da bi pravilna samohipnoza žena mogla da omogući relativno bezbolan porođaj i izbegavanje upotrebe lekova koji često imaju neželjen...
Super torta od višanja
Za koru:6 žumanaca 8 kašika šećera 200 g margarina 300 g mlevenih oraha 300 g mlevenog keksa 2 dl mlekaZa fil I:3 ...
Crno-beli kolač
400 g pšeničnog mekog brašna 150 g integralnog brašna 1 svež kvasac 150 g šećera u prahu 2 kašike kaka...
