Svetska zvezda se pridružila Reebok-u kao EasyTone Ambasador
Glumica Eva Mendez pokazuje svoje obline dok nosi najnovije modele obuće i odeće iz Reebok-ove kolekcije za dobru formu u Los Anđelesu.Gospođica Me...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Kompjuteri najveći uzročnik bolova kod mladih ljudi
Sve više mladih ima problema sa bolovima u leđima, vratu i ramenima zbog dugotrajnog boravka za računarima, pre svega prenosivim, pokazali s...
Ajurveda: balans tela, uma i duha
Ajurveda je pet hiljada godina star sistem prirodnog lečenja, a njeni koreni su u vedskoj kulturi Indije. Po ovom učenju zdravlje je izbalansirana ...
Mangan štetan po intelekt dece
Kanadski naučnici otkrili su vezu između povećane koncentracije mangana u pijaćoj vodi i problema u intelektualnom razvoju dece. Mališani ko...
Koštano tkivo krije rešenje muške neplodnosti!
Američki naučnici dokazali su da hormoni koji nastaju u kostima povećavaju koncentraciju testosterona u organizmu, što bi dodatno moglo da u...
Pogrešne informacije o štetnosti jaja
Prema najnovijim podacima, nivo holesterola u jajima nije onakav kako je objavljeno pre desetak godina. Naime, nivo holesterola je niži za 14% u od...
Vežbama protiv hroničnog umora
Osim od uobičajene bihejvioralne terapije, osobe koje pate od sindroma hroničnog umora olakšanje mogu očekivati i od posebno osmišlje...
Dete mlađe od 10 godina ne sme da bude samo kod kuće
Kada ostaviti dete samo u kući, kada je to moguće učiniti, pitanje je koje sebi postavlja svaki roditelj u nekom trenutku odrastanja svog deteta. I...
Tajne moći ruzmarina
Ukras na reveru i istovremeno začinska biljka krije brojna pozitivna dejstva po zdravlje. Ruzmarin, ističu stručnjaci, „desetkuje“ toks...
Kako da se izborite sa svojim adolescentom
Roditelji treba da ulože napor da shvate promene kroz koje prolazi njihovo dete, a ne da bezuspešno vode rat. Iako nema ničeg težeg nego se ...
Neprijatelji „hiperaktivne“ bešike
Kisela i ljuta hrana, kofein, gazirana i alkoholna pića nisu idealan izbor za one koji imaju problem sa učestalim mokrenjem zbog previše akt...
Devojčice koje koriste Fejsbuk imaju veći rizik od poremećaja ishrane
Novo istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Haifa je pokazalo da što više vremena devojčice provedu na Fejsbuku , veći je rizik od p...
Kako da budete zdravi cele zime
Primenite najpouzdanije metode za podizanje imuniteta i sprečite pojavu prehlade i gripaovo doba godine ne možemo da zamislimo dan bez tople odeće,...
Svi pričaju o… PLESNOJ DIJETI
Ideja o ovakvoj dijeti izrasla je iz britanskog TV serijala Ples sa zvezdama, jer je primećeno da je ples savršen za ravnomerno mršav...
Deca u Srbiji bezbedna na internetu
Danas se obeležava Svetski dan bezbednosti dece na Internetu. Iako klinci često o tehnologiji znaju više od svojih roditelja, ne bi trebalo ...
Lepši i zdraviji od salate od rotkve
Rotkva se može pohvaliti brojnim sastojcima korisnim za zdravlje, odličan je saveznik u svim strategijama za smanjenje telesne težine, ali može bit...
Sve manje roditelja uspavljuje decu pričama za laku noć
Prema istraživanju britanske agencije „Tok tok“, sve manje roditelja uspavljuje svoju decu pričama za laku noć, a kao izgovor navode pr...
Vakcine mogu da zaštite decu od kancera?
Rezultati istraživanja koje je trajalo 11 godina pokazali su da je u oblastima u kojima većina dece prima i vakcinu protiv hepatitisa B i polio vak...
Keks torta
700 g ”pti ber” keksa 300 g kokosovog brašna 3 pudinga od vanile 1,2 l mleka 6 kašika kristal šećera 25...
Bademovi čajni kolačići
125 g brašna 100 g putera 100 g šećera u prahu 1 vanil-šećer 100 g mlevenih badema 50 g badema u komadu 1 belance ...
