Želite bebu? Požurite do 35-te!
Želite li da postanete majka? Nemojte čekati predugo, jer lekari ponovo upozoravaju da se plodnost žene nakon 35. godine drastično smanjuje.Žen...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Kaloričan doručak širi struk
Verovanje da će vam obilan doručak pomoći da smanjite apetit i manje jedete tokom dana, demantovalo je najnovije istraživanje. Prema saznanju nemač...
Dečija gojaznost: Uzroci i rizici
Većina roditelja pogrešno interpretira težinu svog deteta, verujući da je ona normalna i da je prolazna.Prema statističkim podacima pos...
Vežbe u skladu s godinama
Fitnes klubovi u SAD nude kao vid rekreacije latinoameričke plesove, kardio-striptiz i druge programe, u cilju sprečavanja epidemije gojaznosti. ...
Obuzdajte APETIT!
Problem gojaznosti veoma je rasprostranjen i ima snažnu tendenciju rasta, zbog čega lekari, ali i fitoterapeuti, traže način kako da pomognu ljudim...
Ojačajte imunitet deteta
Velike grupe u vrtićima i promenljivo i hladno vreme pogoduju razvoju virusa. Stoga ne iznenađuje prvi talas prehlada koji je zahvatio najmlađe. Al...
Kratki vodič za kupovinu jaja
Na tržištu postoje različite vrste kokošijih jaja. Razlikuju se izgled i boja ljuske, kao i nutritivni sadržaj i način proizvodnje. d...
Topljenje masti počinje… SAD!
Zahvaljujući britanskim stručnjacima napravljen je aparat koji preko daha određuje momenat kada telo počne da topi masti. Osim što će sporti...
Surogat majke, sve češća pojava u Holivudu
Australijska glumica Nikol Kidman i njen suprug, kantri pevač Kit Urban, nedavno su dobili drugu ćerku. Trudnoću je iznela surogat majka, pa je Kid...
Magični pasulj
Neizbežan u posnoj ishrani i na slavskoj trpezi, pasulj je mnogo više od ukusnog zalogaja. Snižava nivo holesterola, reguliše nivo &s...
Kako izbeći gorušicu?
Gorušica se često javlja kod trudnica, ali još uvek nije utvrđen tačan uzrok ove neprijatne pojave. Pretpostavlja se da je uzrok to &...
RECEPT: Štrudla sa brokolijem
Za testo:200 g brašna 100 g margarina 100 g švapskog sira 1 jaje 1 kašika susama, so Za fil: 300 g brokolija 1 ...
PET dobrih navika za srećniji i zdraviji život
Najnovija istraživanja pokazuju da male navike u velikoj meri mogu doprineti pozitivnom razmišljanju i stavu. Predlažemo da u svakodnevnu ru...
Dijeta za hedoniste
Otac svih gurmana, grčki filozof Epikur bio je pravi hedonista: “Zadovoljstvom zovemo početak i kraj blagoslovenog života”, napisao je ...
Pričajte sa bebom, razumeće vas
Bebe mogu da razumeju mnoge reči koje odrasli govore, jer je njihov mozak sposoban da ih obradi, tvrde naučnici.Objedinjujući najnovije tehnolo...
Ublažite simptome PMS-a
Tegobe koje se javljaju pred menstruaciju mogu poremetiti normalno funkcionisanje organizma i psihičko stanje žene. Pažljivo planiranje jelovnika...
Smeh povećava uspešnost vantelesne oplodnje
Smeh može da pomogne ženama koje pokušavaju da zatrudne vantelesnom oplodnjom, utvrdili su izraelski stručnjaci iz Medicinskog centra "Asaf ...
Kivi, moćan zaštitnik zdravlja
Prema sadržaju vlakana, iza sebe ostavio je jabuku, ima više vitamina C nego pomorandža, a u kategoriji voća bogatog kalijumom kivi samouver...
Depilacija u brojkama do gole kože
Kada su ljudi evoluirali i od čovekolikog majmuna postali ono što su danas, izgubili su i mnogo telesnih malja. A ono što nije nestal...
Šargarepa i šljive za privlačniji izgled
Lepši ten i privlačan izgled nisu nedostižni, tvrde britanski stručnjaci. Za to nam je potrebno samo malo voća i povrća jarkih boja poput sl...
