12 načina da prebrodite depresiju
Depresija je bolest savremenog doba od koje, prema nekim istraživanjima, pati 5% stanovništva. Ovaj poremećaj raspoloženja može da se mani...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Šest štetnih načina razmišljanja
Sve što radimo započinje kao misao. Ne kaže se uzalud da bismo trebali da imamo lepše misli ako želimo da imamo lepši život. I...
Vežbajte ponovo sa Džejn Fondom
Džejn Fonda konačno je priznala da se podvrgnula estetskoj hirurgiji, a tu odluku objašnjava tvrdnjom da želi da "izgleda onako kako se os...
Posledice opasnih dečijih padova treba nadzirati 48 sati
Čak i padovi s malih visina, kao i padovi na tvrdu podlogu, padovi na pojedine delove glave, mogu biti opasni za dete. Mala deca ne obolevaju od h...
Kapi za „ukidanje“ kratkovidosti
Sudbina naočara i sočiva mogle bi da postanu muzejske police! Stručnjaci na osnovu revolucionarnog otkrića gena koji utiču na razvoj kratkovidosti ...
Hrana kojom ćete ojačati organizam pred zimu
Jesen donosi vetar, kišu i hladnoću,koji mogu da izazovu fizički i psihički stres. "Obratite pažnju na sedam energetskih supstanci", savetuj...
Eko dan u Pančevu
Na platou ispred Skupštine opštine, po prvi put u Pančevu organizovan je Eko dan za decu. Dečijem programu je prisustvovalo vi&...
Nova dijeta zbog koje Demi Mur i Džej Lo izgledaju savršeno
Nakon niza čudotvornih dijeta koje su se bazirale na vodi, luku i grejpu, Holivud je konačno prihvatio režim prehrane koji bi svaki nutricionista b...
Vlada Stanojević: Bez sna i hrane postajem nervozan!
Atraktivni voditelj Jutarnjeg programa TV Pink, Vlada Stanojević, deluje kao da je „sišao" sa nekog bilborda koji promoviše zdr...
Kako razmišljaju nastavnici vaše dece
Pokušajte da zavirite u mozak nastavnika koji predaje vašem detetu - tako ćete razumeti sistem rada u školi i olakšati ...
Muzikom protiv depresije
Nakon trogodišnjih istraživanja naučnici su došli do rezultata da muzika predstavlja dobar recept u borbi protiv depresije. Pacijenti...
RECEPT: Kroketi u slanini sa prelivom od pavlake
POTREBNO JE:500 g fileta soma 1 praziluk 200 g feta sira 100 g listova mesnate slanine 2 dl neutralne pavlake 1 crvena paprika 1/2 b...
Ogradica podstiče razvoj beba
Ogradica je praktična, dete je u njoj zaštićeno od padanja, ne može iz nje da izađe i otpuzi kuda mu je volja, ne može da gurne prstiće u &s...
Dve trećine dece trpi nasilje u školi
Prema podacima UNICEF-a, dve trećine dece u Srbiji trpelo je neki oblik nasilja u školi, saopšteno je danas na ceremoniji uključivanj...
3 pitanja… za dermatologa
Kosa opada najviše u proleće i u jesen. Jače opadanje kose dešava se zbog stresa, starenja ili hormonskih promena u trudnoći ...
Prava formula za žensku decu
Buduće mame koje žele da rode devojčicu treba da jedu tačno određenu hranu i da češće imaju seks, tvrde naučnici.Žene koje bi želele d...
Banka mleka
Za dobrovoljno davanje krvi svi znamo, ali da li ste čuli za dobrovoljne davao ce mleka? Na Institutu za neonatologiju u Beogradu, osnovana je prva...
3 ženske gastro priče
Šta ćemo i kada jesti ne diktiraju samo naše navike ili ukus, već i posao koji obavljamo. U to smo se uverili pričajući sa Draganom, ...
Filozofija kuvanja
Miladin Novaković je kuvar koji pripremanje hrane pretvara u umetnost. Znanje je sticao u londonskom koledžu i u kulinarskom carstvu Džejmija Olive...
Rani polazak u vrtić povećava rizik od ekcema
Deca koje prve godine života provode u vrtićima su izložena većem riziku od ekcema, nego ona koja borave kod kuće, poručuje tim nemačkih stručnjaka...
