Zdravlje i Wellness

U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.

Problemi sa pilulom

16.7.2009

Mnogo je žena koje redovno uzimaju kontraceptivnu pilulu. Ali, šta treba učiniti u slučaju da ona uzrokuje neugodne nuspojave? Najče&scaron...

Proverite svoj NQ!

16.7.2009

Osim urođene inteligencije, koja se vremenom razvija, i emotivne, koja vam olakšava (ili otežava!) život, važno je posedovati i znanje o nam...

Sačuvajte dobar VID!

15.7.2009

U 21. veku zaista nije teško maskirati godine - seda kosa može da se ofarba, bore da se uklone kozmetičkim i operativnim putem, ili bar da s...

Da li ste HIPOHONDAR?

14.7.2009

Da li vam se ikad desilo da osetite oštar, probadajući bol u grudima i da se pri tom uspaničite misleći da je reč o neizlečivoj bolesti?! Si...

Bela kraljica

14.7.2009

 POTREBNO JE: (za 10 osoba)Priprema: 40 min. Pečenje: 60 min. Za fil:6 belanaca 300 g šećera 1 kašika sirćeta 2 v...