Koje namirnice možemo da jedemo nakon isteka roka?
Koje namirnice možemo da jedemo nakon isteka roka objašnjavamo u nastavku. Neka digne ruku onaj ko barem jednom u životu nije pomirisao hranu iz f...
Zdravlje i Wellness
U rubrici WELLNESS istražite koji su najnoviji wellness trendovi koji promovišu vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Saznajte kako psihologija utiče na samopouzdanje i opšte zdravlje, kao i značaj fizičke aktivnosti i fitnessa za postizanje vitke linije. Predlažemo efikasne vežbe koje će poboljšati vašu kondiciju i pomoći vam da se osećate bolje u svom telu. Uključujemo i savete za opuštanje i mindfulness tehnike koje će vam pomoći da smanjite stres i poboljšate kvalitet života.
Čoko torta s malinama i pistaćima će postati vaša omiljena torta, evo i zašto!
Čoko torta s malinama i pistaćima će biti vaša omiljena poslastica! Već smo se uveliko uverili da možemo da uživamo u zdravim, a veoma ukusnim i p...
Bili smo na otvaranju: Kako izgleda nova Opšta bolnica New Hospital?
Opšta bolnica NEW Hospital je nova privatna opšta bolnica sa najsavremenijim nivoom medicinske opreme u regionu. Nalazi se u Novom Sadu, u neposred...
Pitali ste Tamaru: „Kako se izboriti s posledicama kovida na psihičko zdravlje?“
Posledice kovida na psihičko zdravlje nešto su o čemu se sve češće govori i sa čime nije tako lako izaći na kraj. Verujemo da će odgovor psihoterap...
Veganske punjene paprike: Bogastvo ukusa za sva čula!
Veganske punjene paprike idealan su izbor za one koji obožavaju ovo jelo, ali ne konzumiraju namirnice životinjskog porekla. Punjene paprike se k...
12-3-30 fitnes trend zaludeo TikTok, a evo o čemu se radi
12-3-30 fitnes trend se sve češće spominje na društvenim mrežama, a mi vam otkrivamo o čemu se zapravo radi. Traka za trčanje mnogima je noćna m...
Joga besa postoji i da, sve je onako kako zamišljate
Joga besa zaista postoji, a evo i o čemu se zapravo radi. Umirujuća muzika, asane, miris miršljavih štampića, nežni pokreti, smirenost... Ovo su ...
Plivačko uho: Zašto se javlja i kako ga sprečiti?
Plivačko uho je problem koji se često javlja tokom letnjih meseci. U saradnji sa stučnjacima sa Doktok platforme za besplatne zdravstvene konsultac...
Šta za večeru: Keto pica s kobasicama
Keto pica sa kobasicama je naš izbor za ovonedeljnu rubriku "šta za večeru". Ovo italijansko jelo, bilo ono spremljeno po standardima keto dijete...
Velnes saveti koji vam mogu promeniti život
Ovo su jednostavni velnes saveti koji vam, ukoliko ih redovno primenjujete, zaista mogu promeniti život iz korena! Kada su u pitanju zdravlje i ve...
Nutricionista savetuje: Šta da jedemo kad imamo nedostatak gvožđa?
Nedostatak gvožđa predstavlja nedovoljnu koncentraciju gvožđa u organizmu. Kada postoji nedostatak gvožđa, to se odražava na stvaranje hemoglobina ...
Šta jedu Kardašijanke tokom jednog dana?
Šta jedu Kardašijanke tokom dana zapitao se svako ko je iole pratio njihov rijaliti program. A mi vam otkrivamo kako održavaju vitku liniju. Više...
Majndfulnes način ishrane: 6 saveta kako da ga praktikujete
Majndfulnes način ishrane mnogima od nas zvuči nemoguće, ali njegovi benefiti su stvarni. Svesno konzumiranje svakog obroka može delovati kao nem...
Mama mozak – postoji li ovaj fenomen?
Mama mozak je navodna zaboravnost do koje dolazi neposredno nakon porođaja, a ponekad i tokom trudnoće. Da li je stvarno postoji ovaj fenomen? Jed...
Dženifer Aniston i Covid-19 vakcine: „Prestala sam da se viđam s nevakcinisanim prijateljima!“
Dženifer Aniston i Covid-19 vakcine: "Moramo da se brinemo i za druge, a ne samo za sebe" Zvezda serije Prijatelji je u intervjuu za magazin Insty...
Vežbe koje radimo pogrešno su one koje mislimo da najbolje poznajemo
Vežbe koje radimo pogrešno najčešće su i one koje mislimo da najbolje poznajemo. Ali bez pravilnog vežbanja možemo sebi samo da naštetimo. Ukolik...
Keto piletina s brokolijem: Lagani letnji ručak
Keto piletina s brokolijem je definitvno jedan od naših omiljenih recepata, a evo i zašto. Ovaj recept je neverovatno jednostavan za pripremu, a o...
7 tipova ekcema: Prepoznajte ih!
Postoji 7 tipova ekcema koje bi trebalo da znate da prepoznate. Ukoliko vas koža svrbi i crveni se s vremena na vreme, veoma je moguće da imate ek...
Pitali ste Tamaru: „Kako se izboriti protiv anksioznosti?“
Kako se izboriti protiv anksioznosti jedno je od najčešće postavljanih pitanja. I inače visok broj osoba koje pate od anksioznosti - kao najučestal...
Veganska vanila torta: Slatko letnje zadovoljstvo
Veganska vanila torta je kremasto zadovoljstvo koje nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Uprkos predrasudama, veganska kuhinja i te kako može biti i ...
