Uspešne žene imaju jedan trik – otkrile su nam šta rade pred sam prag Nove godine
Do nove, 2017. godine, ostalo je još svega nekoliko dana, a kako se ona bliži, tako se sve češće nađemo u mislima - kako rezimiramo sve događaje, k...
Psiha
U trci sa vremenom kasno se setimo da je trebalo više da uživamo…
[caption id="attachment_235944" align="alignright" width="221"] Piše: Tamara Bogunović, novinar magazina "Lepota i Zdravlje"[/caption]Prvo žuri...
Radionica Slobodana Beštića 16. decembra u Beogradu
Naš proslavljeni glumac i dramski umetnik Slobodan Beštić održaće radionicu "Molitva i meditacija, put ljubavi i samospoznaje" 16. decembra sa poče...
Svakodnevne navike većine ljudi pogubne su za mentalnu higijenu i životno zadovoljstvo
Ako promenite ove svakodnevne šablone, mogli biste da počnete da živite prilično srećniji život… Loše raspoloženje, ili čak depresija, obično su iz...
Pokazatelji koji jasno govore da vaše telo više ne može da izdrži toliki stres
Čini se da je u današnje vreme gotovo nemoguće izbeći stres. Danas više nego ikad izloženi smo stresu kako na poslu, tako i u privatnom životu. Živ...
Saveti stručnjaka – kažite „zbogom“ stresu
Nedavna studija je pokazala da jedan od četiri radnika uzima nekoliko slobodnih dana na poslu zbog stresa kojem je svakodnevno izložen, kako zbog p...
Spavanje popodne – luksuz ili lenjost? U stvari je mnogo korisnije nego što mislite
SPAVANJE popodne mnogi smatraju luksuzom, a često i znakom enosti. No, pre nego što osetite krivicu zbog spavanja u popodnevnim satima, trebali bis...
Umete li da razlikujete prave od toksičnih prijatelja? Oprez, možda se razočarate…
Svako od nas je bar jednom imao prijatelja zbog koga se osećamo loše. Toksični prijatelji nam crpe energiju, i posle kafe sa njima se obično osećam...
Moćna vežba pre spavanja promeniće vam život iz korena! Probajte!
Posmatramo sebe u ogledalu. Zatim, uradimo nešto, na primer, uzmimo neki poklon u ruku i pružimo ga prema ogledalu. Šta vidimo?[caption id="att...
Tehnika „čaša vode“ rešava probleme i ispunjava vaše želje preko noći… Stvarno!
U životu se često dešava da za neke probleme nije lako pronaći pravo rešenje, javlja se sumnja ili se dvoumite oko pravog izbora. Nekad, jednostavn...
Mama, zar ne vidiš koliko si samo lepa? Priča koja nas je duboko dirnula i pokazala snagu ljubavi
Blogerka Bridžet Vajt nedavno je na svom blogu objavila fotografiju, a potom i priču koja nas je inspirisala i pokazala nam da istinsku lepotu može...
7 životnih lekcija koje morate obnoviti. Još jednom
Neke stvari nam idu teško u životu a a tu svakako spadaju i životne lekcije kojima bi trebalo da se rukovodimo. Ispada da to znači da treba da živm...
Kako vam Frojd može pomoći da upoznate svoju dušu
Ovaj psihološki test Sigmunda Frojda pomoći će vam da bolje upoznate sebe, da zađete u svoje psihološke kutkove u koje možda niste imali hrabrosti ...
Tri (prikrivena) razloga zbog koji se osećate depresivno, izmoreno i teško
Posao, obaveze i porodični problemi najčešći su izvori stresa kojih ste vrlo svesni, ali treba da obratite pažnju i na one prikrivene izvore....
Priča koja nas je uverila da je život poput bumeranga… Uvek nam daje ono što i sami pružamo
Jedan čovek i njegov sin su jednog dana išli šumom.[caption id="attachment_231940" align="alignnone" width="640"] Guliver/Getty Images[/caption...
Napravite balans između duše i tela jednostavnom tehnikom u koju ćete se zaljubiti odmah
Homeopatija, alternativni metod lečenja, pomaže u uspostavljanju mentalnog, emocionalnog i fizičkog zdravlja.[caption id="attachment_231339" al...
Par pametnih pokreta i misli i recite ćao, ćao stresu!!
Retko da možete da vidite „pijte više kafe“ na listi tehnika otklanjanja stresa. Ali novo istraživanje predlaže da navika ispijanja kofeina u određ...
Kapija raja je jednostavna tehnika koja u trenu otklanja duševnu bol i stres… Oduševiće vas!
Prvi korak ka oslobađanju od stresa je taj da se otarasite negativnih emocija. Nakon psihičkih, morate se rešiti i fizičkih simptoma...[caption...
Brinete li se šta drugi misle o vama? Posle ovoga možda promenite mišljenje
Onog trenutka kada se oslobodite misli "šta će reći drugi" tada nastupa ozdravljenje za vašu dušu. [caption id="attachment_229375" align="ali...
Bolja od bensedina: Tehnika koja će vam pomoći da smirite stres za par trenutaka
Sa što složenijim mehanizmima našeg društva, češće doživljavamo stres. Svakodnevni život više nikog ne štedi.[caption id="attachment_229187" al...
