Kako da znamo da li je astma dobro kontrolisana kada nam lekar nije dostupan?
Za pacijente, pitanje da li je astma dobro kontrolisana jedno je od najvažnijih. Na osnovu čega to možemo proceniti čak i kad lekar nije dostupan? ...
ZDRAVLJE
Zašto bi trebalo više da spavamo: 6 naučnih razloga
Evo zašto bi trebalo više da spavamo prema naučnicima. San je neophodan za pravilno funkcionisanje i tela i uma. Zapravo, sanje jednako važan kao...
Zašto velik broj vakcinisanih dobije koronavirus? Evo šta kažu stručnjaci
Pokazano je da velik broj vakcinisanih dobije koronavirus. Da li to znači da vakcina ne štiti od virusa? Evo šta kaže nauka.Procenjuje se da je...
Zagađenje vazduha: Šta uopšte znamo o aerozagađenju i kako ono utiče na astmatičare?
Zagađenje vazduha je, nažalost, sve prisutniji problem o kojem moramo voditi računa svi, bez obzira na to da li smo zdravi ili patimo od plućnih ob...
Flurona: Registrovani prvi slučajevi – da li postoji opasnost od „blizanačke epidemije“?
Flurona, istovremena zaraza koronavirusom i sezonskim gripom, registrovana je kod porodilje u Izraelu, a naučnici strahuju da postoji opasnost od t...
Ove zime podignite svoju wellness rutinu na viši nivo – evo kako!
Podignite svoju wellness rutinu na viši nivo uz pomoć ovih saveta. Zima nam je uveliko stigla, a kraći dani i promena u temperaturi i te kako uti...
Šta je rezistencija na antibiotke?
Rezistencija na antibiotike tema je kojoj se bavimo svake sezone gripa i prehlada...Antibiotici, bukvalno, spasavaju živote. Oni uništavaju bak...
Postpraznična depresija postoji, a evo i koji su njeni simptomi
Postpraznična depresija je fenomen koji je i te kako prisutan u našim životima, a evo o čemu se radi i kako s njom izaći na kraj. Svi pričaju o p...
Kako da budemo zdraviji u novoj godini?
Kako da budemo zdraviji cilj je svakoga od nas uvek, a naročito se time zanimamo početkom nove godine... Nova godina je za svakoga od nas predstav...
Praznici su stigli – da li vas hvata euforija ili praznična depresija? Potražili smo objašnjenje od psihoterapeutkinje
Osećate i prazničnu euforiju ili vas muči praznična depresija? Kakvo se psihološko objašnjenje krije iza ove dve pojave? U saradnji sa stručnjacima...
Simptomi narkolepsije: Patite li od preterane pospanosti?
Simptomi narkolepsije se, između ostalog, manifestuju kroz gubitak tonusa mišića, napade pospanosti i halucinacije i kao takvi, ne smeju se zanemar...
6 zamena za šećer tokom praznične sezone
Otkrivamo vam 6 zamena za šećer tokom praznika, kako biste u ovim danima uživaju u đakonijama, na zdrav način i bez griže savesti. Kada pomislimo...
Kako da povećamo unos magnezijuma i zašto?
Kako da povećamo unos magnezijuma, ovog minerala neophodnog za proizvodnju energije i funkciju mišića, otkrivamo vam u nastavku. Magnezijum je jed...
Kako pozitivan pogled na život može da transformiše naše zdravlje?
Pozitivan pogled na život može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje i blagostanje, čak vam može pomoći da duže ostanete mladi, pokazuju istr...
Kako do zelenog sertifikata: Šta je potrebno za „COVID propusnicu“?
Predstavljamo vam korak po korak vodič kako do zelenog sertifikata, bez kojeg danas ne možemo da putujemo, ali ni da budemo u kafićima nakon 20 h. ...
Pitali ste Tamaru: Smršala sam 40 kg, ali i dalje me muči pitanje „Kako da prihvatim svoje nesavršenosti?“
Kako da prihvatim svoje nesavršenosti - pitanje je s kojim se suočava gotovo svaka osoba u određenim životnim periodima i situacijama. Kod nekoga s...
Crna ili kafa s mlekom: Koji izbor je bolji?
Crna ili kafa s mlekom je večita dilema ljubitelja ovog napitka. A šta na to kažu stručnjaci? Bilo koja kafa da je vaš favorit, sigurno vas zanima...
Kako smanjiti rizik od oboljenja pankreasa?
Pankreas predstavlja ključni organ u varenju hrane i pravljenju insulina, hormona koji održava nivo šećera u krvi. Uzevši u obzir koliko je važan, ...
Astma i sport: Da li se obolelima od astme preporučuje bavljenje sportom i kojim?
Astma i sport - kakva je veza? Česta je predrasuda da oboleli od ove bolesti treba da izbegavaju fizičku aktivnost - da li je to tačno? Odgovore na...
Nedostatak vitamina B12: Znak u uglu usana koji ukazuje na to
Nedostatak vitamina B12, tzv. anemija izazvana manjkom folata, uzrokuje čitav niz simptoma. Uglavnom se razvija postepeno, a ukoliko se ne leči, iz...
