Proširene vene – Zašto nastaju i kako ih se rešiti
Prema nekim istraživanjima, probleme sa venama ima svaka peta žena i svaki šesti muškarac. Proširene vene se najčešće javljaju kod ljudi koji dugo ...
ZDRAVLJE
Na kioscima je novi wellness magazin “NATURAL HEALTH”
Pod okriljem magazina “Lepota i zdravlje” predstavljen je časopis “Natural Health” po licenci najprodavanijeg britanskog holističkog wellness magaz...
Šta se dešava u telu kada ne odolite dremki nakon ručka?
Da li ste nekada razmišljali koliko je pametno leći odmah nakon obroka i šta se zapravo dešava u telu kada ne odolite dremki nakon ručka?[capti...
Ovo su znaci da vam nedostaje vitamin D
Neka istraživanja su pokazala da nedostatak vitamina D pogađa čak milijardu ljudi širom sveta. Tome doprinosi nedovoljno izlaganje kože suncu, kao ...
Ne dozvolite da vam nedostatak ovog minerala uspori metabolizam
Hladan period karakteriše manja fizička aktivnost i češće uživanje u kaloričnoj hrani. Međutim, mnogima se dešava da iako vode računa o ishrani i r...
Smanjite šanse za nastanak dijabetesa – Promenite ovih 6 navika
Hroničan umor, nedostatak energije, mršavljenje bez tačnog uzroka, povećana glad i žeđ, kao i potreba za mokrenjem, samo su neki od simptoma koji p...
Zašto je preterana potreba za prihvatanjem toksična za vas?
[caption id="attachment_298318" align="alignright" width="229"] Aleksandra Birta[/caption]- Potreba da nas drugi prihvate je prirodna i ona je ...
Reč doktora: Glaukom i očni pritisak
Potreban vam je savet iz oblasti zdravstva, a ne znate koga da pitate? U nedoumici ste da li postupate ispravno i želite mišljenje stručnjaka? Por...
Najbolje namirnice za doručak – Birajte ove proteine, žitarice i voće
Nutricionisti se slažu da kalorijski unos treba da bude najveći u prvoj polovini dana. Kada telo već ujutro snabdete energijom, manje su šanse da ć...
Postporođajna depresija – Niste razmažene ako se osećate loše
Rođenje deteta i vreme koje sledi neposredno za njim, veoma su intenzivan i osetljiv period za svaku majku. Bez obzira na to koliko je dobro pripre...
Hormoni vam otežavaju gubitak kilograma? Uz ovih 10 koraka, sve postaje mnogo lakše
Hormoni regulišu brojne procese u organizmu, a u velikoj meri utiču i na mršavljenje. Hormonska neravnoteža otežava borbu protiv kilograma, ali žel...
Menstrualni bolovi postaće prošlost: Magične namirnice koje neutrališu napetost!
Menstrualni bolovi - nelagoda koja otežava svakodnevicu. Evo kako ih instant uklonite kad uslede „oni dani”. Tri nedelje u mesecu normalno funkc...
Uvek su tu za vas, a danas je njihov dan – lekari volonteri
U ovom brzom vremenu u kom živimo danas, negde se izgubio osećaj za druge. Zato se 5. decembar obeležava kao međunarodni dana volontera. Tada se od...
Da se ne iznenadite – 6 situacija u kojima kontraceptivne pilule ne deluju
Kontraceptivne pilule su jedna od najčešćih metoda kontracepcije i ako se uzimaju pravilno, imaju izuzetno visoku učinkovitost. Ipak, postoje situa...
Kako podstaći razvoj govora kod prevremeno rođene dece?
Potreban vam je savet iz oblasti zdravstva, a ne znate koga da pitate? U nedoumici ste da li postupate ispravno i želite mišljenje stručnjaka?P...
Ljuti sirup od ovih namirnica dokazano pobeđuje kašalj
Ljuti sirup izvanredan je lek protiv upornog kašlja. Pripremite ga od namirnica koje sigurno imate u vašem domaćinstvu... Iako je sezona prehlade ...
Kako smršati 27kg? Sledite taktiku poznate glumice
Godina koja je za većinu prava noćna mora, za glumicu Rebel Vilson jedna je od najboljih. Pridržavajući se plana da živi zdravije, ona je drastično...
Smršajte na način koji vama odgovara – 4 najbolje dijete
Periodični ili isprekidani post je već neko vreme omiljeni način da se koriguje težina i izgubi višak kilograma. Ta dijeta podrazumeva periode jede...
5 mitova o kontracepciji – vreme je da saznate činjenice
Iako su u 21. veku informacije dostupnije nego ikad ranije, mnoge zablude o kontracepciji još uvek su široko rasprostranjene. Da li vi verujete u n...
Cimet i med: Da li ste zaboravili koliko je moćna ova kombinacija?
Ako budete svakodnevno koristili cimet i med primetićete mnogobrojne benefite koje imaju na vaš organizam Cimet, jedna je od najaromatičnijih z...
