Ručak: Gulaš od bundeve sa kus kusom
Pokušavamo da iskoristimo povrće u vreme sezone jer su tako namirnice najhranljivije. Izabrali smo bundevu kao jedno od jesenjih plodova, a veoma j...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
One light shot: Zapečena pita 3u1
Ne bih znala da li je ovo musaka ili pita, ručak ili večera.:-) Jedino što znam je da ima tri sastojka koja uglavnom svi imaju u kuhinji, a retko k...
Oh, Dutch Baby: Doručak zbog kojeg ćete požuriti da ustanete iz kreveta!
Nova ljubav: Nešto između omleta, američke palačinke i biskvita. Moja verzija ove holandske brze poslastice je bez šećera, sa kukuruznim brašnom i ...
Potaž od muskatne tikve
Koristimo ovaj period godine kako bismo što više konzumirali sezonsko povrće koje je najhranljivije baš u ovom periodu. Zbog toga vam donosimo rece...
Smuti od jabuka i cimeta
Ukoliko se osećate naduto, usporeno i nemate energiju, preporučujemo osvežavajući smuti koji će vam promeniti život iz korena. Jednostavno ćete po...
Čokoladna torta sa narom
Nar i čokolada zvuči kao savršen spoj. Svež i kiselkast ukus nara razbija presladak ukus čokolade i na taj način čine savršenu kombinaciju za jesen...
Doručak: Smuti od grožđa i nektarina
Donosimo još jedno od brzih i zdravih rešenja za doručak. Najlakše nam je da preskočimo doručak, a to nikako ne bismo smeli da radimo. Uz ovakve re...
Veganska aromatična pita od jabuka!
Kao što smo obećali, u susret Svetskom danu veganstva otkrivamo vam aromatičnu pitu od jabuka po recepturi američkog kuvara, autora Njujork tajms b...
Recept dana: Tortilje sa muskatnom bundevom
Ukoliko volite bundevu, uživaćete u ovim neobičnim tortiljama. Vreme pripreme je samo 30 minuta!Sastojci:350 g naseckane muskatne bundeve...
Piletina u sosu od suvih šljiva i kajsija
Danas smo za vas izabrali piletinu na nešto egzotičniji način. Donosimo vam savršen recept koji možete već danas probati i obradovati vama drage lj...
Čokoladni kolač sa džemom od kajsija
Ovakav kolač može da vam posluži kao kec u rukavu kada je potrebno da imate domaći slatkiš u kući kako biste izazvali wow efeka ili kod porodice il...
Jutarnji ritual: Voda sa medom za celokupno zdravlje
O lekovitim svojstvima meda sigurno ste mnogo puta slušali, jer njegova upotreba u lekovite svrhe datira od drevnog Egipta. Med nam posebno može po...
Za lak početak dana: Smuti sa brusnicom i čija semenom
Često se ujutru pitamo šta da doručkujemo, a da se brzo sprema, da bude zdravo i da nam da dovoljno energije. U ovome nam može pomoći energetski sm...
Smuti od banane i zobenih pahuljica za savršen početak dana!
Ako ste ikada pravili smuti, velike su šanse da je jedan od sastojaka bila banana. Zbog svojih nutritivnih svojstava, banana je odličan izbor za sm...
Recept za vašu omiljenu poslasticu-macarons sa malinama!
Morate da priznate da je ova poslastica zaludela ceo svet! Macaronsi u svim bojama su brzo i lako postali omiljen slatkiš svim damama! Zato smo za ...
Proverite da li ste intolerantni na gluten
Studije u kojima su učestvovali ljudi sa problemima organa za varenje pokazuju da jedna od 30 odraslih osoba i jedno od 40 dece pati od alergije na...
Ukusna poslastica: Topli vafli sa voćem
Ukoliko obožavate vafle, ovo je recept za vas! Kombinacija sa voćem učiniće ovo jelo savršenim doručkom ili večerom, a slatki prelivi- neodoljivom ...
Predlog za nedeljni ručak: Gratinirana riba
Ukoliko nemate ideja za nedeljni ručak, mi vam predlažemo da ove nedelje častite sebe i vaše najbliže gratiniranom ribom. Nedoljivo ukusno, i lako ...
Kako započinju dan žene koje se zdravo hrane
Odmah da kažemo: ne ovako kao na fotografiji! U svakom slučaju, ne tortama i kolačima! Odgovor na pitanje iz naslova potražili smo od Nevene Veseli...
Batat desert – idealan za jesenje dane
Za vas smo pronašli recept za kolač sa neobičnim sastojkom. U pitanju je batat - slatki krompir. On nema nikakve veze sa običnim krompirom. To je v...