Šta je „fleksiterijanska“ dijeta i zašto su svi ludi za njom
Fleksiterijanska dijeta u kratkom roku stekla je veliki broj pristalica širom sveta. O čemu se zapravo radi? Ako vas zanima kako da poboljšate zd...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Dva brza obroka koje možete poneti na posao!
Otkrivamo vam dva brza i jednostavna obroka koja možete uz malo truda da pripremite ujutru i ponesete na posao, piknik ili put. Vrlo praktično, a o...
Znamo recept za zdrav i super ukusan hleb bez brašna koji nimalo ne goji
Volite li hleb? Verujemo da je odgovor potvrdan, ali isto tako znamo da se trudite da ga izbacite iz ishrane, zbog zdravlja, ali i dobre linije. I ...
Zdrava, slatka, ledena poslastica na štapiću!
Dolaskom toplih dana prirodno se smanji želja za jakom i teškom hranom. Tada bismo, ipak, radije posegli za nekakvim ledenim i osvežavajućim slatki...
Zašto je makrobiotička ishrana važna za zdravlje vašeg organizma?
Od davnih vremena pa sve do danas, hrana je bila i ostala osnovna životna potreba. Ishrana ljudi se menjala, dopunjavala, ali je uvek bila osnova ž...
Danas spremamo: Jevrejski slatki hleb Challah
Danas spremamo Challah, koji se na food portalima nalazi i pod nazivom Jevrejski hleb.[caption id="attachment_248152" align="aligncenter" widt...
Zdrav doručak ili interesantna poslastica. Morate ih probati
[caption id="attachment_235916" align="alignright" width="260"] Piše: Tijana Jovanović, modna urednica[/caption]Oduvek sam muku mučila sam doru...
Brzo, jednostavno i bez pečenja: Plazma torta sa breskvama i malinama
Ova poslastica pravo je slatko osveženje za vrele letnje dane.[caption id="attachment_251030" align="alignnone" width="800"] Foto: Instagram[/c...
Zbog čega nikada ne bismo smeli podgrevati spanać?
Spanać je bez sumnje jedna od najzdravijih namirnica, ali treba voditi računa o tome da je prilikom njegove konzumacije najbolje pripremiti onoliko...
Savršena sladoledna verzija omiljenih Leduri makarunsa
Ako ste ljubitelji Leduri makarunsa, onda ćete ovo leto jako želeti da probate njihovu sladolednu verziju koju su nazvali Makarun Glesi...[capt...
Najnoviji gastro trend: proseko krofne
Kokteli na štapiću, pekmez od vina... u poslednje vreme sve je dobilo i svoju alkoholnu verziju, pa je tako trenutno ultimativni gastro hit postala...
Odlični Instagram profili posvećeni stilizovanju hrane
Donosimo vam nekoliko sjajnih Instagram profila kojima je fokus hrana i njeno vešto stilizovanje. U neke kadrove i načine prezentacije odmah ćete s...
Nutricionisti savetuju: Ovo su namirnice koje pomažu da imate bolji san
Pitamo se da li postoji način da sprečimo nesanicu i noćni nemir? Da, naravno da postoji![caption id="attachment_250766" align="alignnone" widt...
3 navike koje unapređuju zdravlje
Počinjemo tako što osluškujemo svoj organizam...[caption id="attachment_250738" align="alignnone" width="800"] Foto: Thinkstock[/caption]...
Želite da rasplamsate strast u krevetu? Ova tri koktela pomoći će vam u tome…
Poenta je zapravo u njihovim ključnim sastojcima![caption id="attachment_250675" align="alignnone" width="800"] Foto: Thinkstock[/caption]L...
Sirup koji ubrzava metabolizam i sužava struk
Ren ubrzava metabolizam u našem organizmu, pa tako topi masne naslage. U tome vam može pomoći i ovaj moćan sirup sa renom uz koji ćete smanjiti sto...
Najnoviji kulinarski trend: Vafli na štapiću! Obožavaćete ih!
Kada ukucate na Instagramu ili Pinterestu #wafflepops izaći će vam prava slatka umetnost kojoj zasigurno nećete moći da odolite. Najnoviji gastrono...
To se traži! Zadržavaju vitkost, čuvaju zdravlje i neguju telo spolja
Ovo sočno i lagano povrće idealno je za ishranu tokom leta...[caption id="attachment_250537" align="alignnone" width="800"] Foto: Thinkstock[/c...
Napravite svoju pileću paštetu
Kao i većina ljudi volim paštetu, ali neću i ne želim jesti kupovnu paštetu znajući što se sve melje i dodaje u nju. I tako sam pronašla fini i jed...
Ukusne zapečene palačinke sa omiljenim voćem!
Leto nam donosi dobro raspoloženje, sunce, ukusno voće i apetit za nešto lepo, a lagano. Predlažemo vam da ovog leta kremove od čokalade zamenite o...