Stanite kilogramima na put uz pomoć ovih čajeva! I to bez gladovanja!
Čajevi za mršavljenje uvek su aktuelni, a kako je moguće napraviti ih kod kuće, domaće, nema potrebe da ih kupujete.[caption id="attachment_235...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Šoljica zelenog čaja dnevno? Da, molimo i imamo 5 dobrih razloga za to
Ako mislite da "običan" napitak ne može da preporodi čitav vaš organizam, varate se. Zapravo, zeleni čaj pravi čuda! Poznato je koliko je ovaj napi...
Liz Tejlor imala je nestvarno čudnu dijetu koja je zaista davala rezutate
Elizabet Tejlor - diva bezvremene lepote i žena kojoj je svet padao pod noge... Plenila je šarmom i seksepilom, zavodila svojim ljubičastim očima i...
Fit ljudi izabrali su najbolje zdrave namirnice bez kojih nisu mogli u 2016. godini
Protekla godina bila je u znaku zdrave ishrane i neobične hrane koju možda do sada niste konzumirali, a koja je blagotvorna za naše telo i organiza...
Žene obožavaju novi wellness trend. To je magična beauty prašina i osvojila nas je
Trend koji je obuzeo čitav Instagram zove se beauty prašina. Naravno, ovaj termin nema nikakve veze sa prašinom kakvu mi poznajem, već se ovaj prah...
Pila sam dve čaše vode pre svakog obroka i konačno liniju dovela u red
Nedavno je tim britanskih istraživača zamolio tim gojaznih ljudi da se podvrgnu dijeti koja uključuje smanjenje kalorija, a da pritom pola sata pre...
Zaustavite bore, usporite starenje i to savršenom dijetom
Nikolas Perikone je dermatolog na Univerzitetu u Mičigenu koji je na najbolji način otkrio jedinstveni plan ishrane. Pokazao je kako da popravite s...
Umorni ste, malaksali i bezvoljni? Možda vam samo fale minerali…
Grčevi i bol u mišićima često se povezuju s nedostatkom magnezijuma, dok se hronični umor i osećaj težine u nogama javljaju usled manjka gvožđa i k...
Imamo recept za čaroban čizkejk od bele čokolade i jagode… Čista magija i tako je lako!
Priznajte, od samog pogleda na ovo poslastičarsko čudo polazi vam voda na usta... I premda deluje kao podvig u kuhinji, zapravo ga je i više nego l...
Tajni super napitak holivudskih diva za ekspresan gubitak kilograma
Kada izađu iz top forme, a neophodno im je da brzo dovedu svoju liniju u red, holivudske zvezde imaju kec u rukavu - magičan smuti čiji je recept o...
Francuskinje decenijama strogo kriju tajnu vitkosti. I dopašće vam se!
Sir, čokolada, vino, bez opterećivanja - za prosečnu Francuskinju ovo je svakodnevica. I stranci su se oduvek pitali kako im uspeva da budu tako za...
Zašto se gojite ako često držite dijetu i šta da uradite povodom toga?
Osobe koje redovno drže dijetu obično prvo smršaju ali onda povrate kilograme i čak se dodatno ugoje nakon što prestanu sa dijetom. Ovaj fenomen – ...
Maraja Keri smršala je brže nego iko. Jela je 2 čudne namirnice dnevno!
Maraja Keri je jedna od onih dana koja godinama kuburi sa kilogramima, a njene zanosne obline su je u proslavile. Ipak, čini se da samoj pevačici n...
Koji slatkiši su najzdraviji? Zdravstveni benefiti pravljenja kolača (da, postoje!)
Koji slatkiši su najzdraviji? Oni koje sami napravimo! Kada to kažem imam u vidu princip: Što nam hrani dušu - zdravo je i za telo! Piše: Jasmina ...
Čak i ako ste na dijeti, ovo je dozvoljeni slatkiš
Na dijeti ste i nije vam jasno kako je moguće da bilo koji slatkiš bude deo vaše trpeze? [caption id="attachment_234056" align="alignnone" widt...
Verovali ili ne i ove holivudske zvezde su bile gojazne, a evo kako su smršale
Oni su slavni, uspešni i talentovani, ali i lepi i uvek fit. Zato ih osim po dobroj muzici i sjajnim ostvarenjima, pamtimo i po upečatljivoj pojavi...
Zimska hrana nije bauk za dobru liniju!
Brojne studije pokazuju da se tokom zime većina ljudi ugoji oko kilogram, a oni koji su već gojazni i više od toga. Šta je to u zimskim danima što ...
Najjači napitak za skidanje sala od 3 sastojka, a daje rezultate za samo 7 dana!
Jedan od zdravih i prirodnih načina da pomognete vašem organizmu, a uz to je vrlo efektan kada su u pitanju masne naslage je da napravite napitak k...
Zaustavite sve na tren. Imamo pobednički recept za najslađi alkoholni koktel sa nutelom
Nakon napornog dana zna šta može da nas opusti - sočna poslastica ili čaša omiljenog alkoholnog pića. A šta ako vam kažemo - da možete da spojite o...
Hrana koja taloži naslage na stomaku. 5 namirnica koje ne smete konzumirati nakon 19 časova!
Svaki nutricionista reći će vam isto - ako želite da smršate, ne smeti jesti posle 19 časova, ili makar treba da konzumirate niskokaloričnu hranu. ...