Smršajte i osećajte se fantastično uz pomoć ovih jesenjih namirnica
Pre neki dan je i zvanično počela jesen, a sa njom nam stiže i mnogo zdravih namirnica. Završena je sezona lubenica, malina, kupina i breskvi, i pr...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
Dijeta ne mora biti skupa! 6 jeftinih namirnica koje će vam pomoći da ekspresno skinete kilograme
Sušena aronija jeste odličan dodatak zdravoj ishrani, ali kilogram ove namirnice košta preko 1.000 dinara. Zbog toga mnogi misle da zdrava ishrana ...
Ovakav sutlijaš još niste probali: U pitanju je tajni sastojak za koji ne zna ni vaša baka
Sutlijaš je mnogima omiljena poslastica iz detinjstva, a ukoliko vam je dosadilo da ga jedete isključivo sa cimetom, svetski kuvari su otkrili tajn...
Uživajte u kolačima bez šećera
Tražite prirodnu alternativu šećeru? Pokazaćemo vam kako da napravite ukusne kolače sa najpopularnijim zamenama za šećer. Šta ima lepše od deljenja...
Najukusniji sos od 4 vrste sira… Ništa zavodljivije niste probali!
Pa, da je jeftin - nije. Ali da je ukusan kao malo šta - i te kako! Beli sos od 4 vrste sira možete iskoristiti na više načina, a verujte nam na re...
Blejk Lajvli otkrila koje je DVE namirnice izbacila iz ishrane da bi izgledala kao boginja
Nisam bila u tako dobroj formi nikada u životu, bilo je ukratko sve što je imala slavna lepotica da kaže o svom načinu ishrane. Naime, dok je snima...
3 dana i 4 kilograma manje: Ovo je dijeta koja će vam promeniti život
Ovo nije dijeta u pravom smislu te reči, više je u pitanju fenomen koji postoji u različitim verzijama i super je kao povremena detoksikasija. Dono...
Kažu da eliksir mladosti i zdravlja zaista postoji. Možete ga napraviti, ali ima jedna caka
Eliksir mladosti postoji? Jedna mladolika lepotica objasnila je šta je to što ona koristi i pomoću čega postiže perfektan izgled. [caption id="a...
Smeši vam se najukusnija večera: Rolat od jaja kome sigurno nećete odoleti
Volite omlet i često praktikujete da ga jedete za doručak ili večeru? Ovo je definitivno recept za vas. [caption id="attachment_229778" align="a...
Usvojite ove zdrave navike i posmatrajte kako vam se život menja
Postoje moderne dijete skoro za svakoga. Ali, koliko god da dijete izgledaju zabavno, često nam je teško da ih se pridržavamo više od par nedelj...
Svi bacaju njegove ljuske i greše: Ovo povrće koristite za supu i ne brinite za svoje zdravlje
Iako crni luk već ima etiketu povrća koje nije omiljeno zbog svog mirisa, zaista može da se pohvali mnogim blagodetima po vaš organizam. [captio...
Vežbe ili dijeta? Večito pitanje konačno dobilo odgovor
Dijeta ili vežbanje? Večito pitanje koje mnoge "muči", naročito u trenucima nezadovoljstva i onda kada je potreban samo onaj "jedan" okidač koje na...
Čizkejk i ferero roše u kombinaciji? Znamo čaroban recept i upozoravamo – zarazan je!
Možete li da zamislite spoj čarobnog ferero roše ukusa i čizkejka? O, da, postoji recept za ovu deliciju i mi ga obožavamo! Jednostavan je, praktič...
7 kilograma za 14 dana, uz ovu popularnu dijetu to neće biti teško
Poznato nam je da svaka dijeta ima pažljivo odabrane namirnice koje je dobro kombinovati i na osnovu njih redukovati ishranu... Poznati doktor Mehm...
Moćni supernapitak koji će vam vratiti vitalnost i očistiti vas od toksina
Nakon četiri dana, toliko će vam se osladiti, da nećete ni pomisliti da prestanete da ga pijete. [caption id="attachment_229393" align="alignnon...
Napravite savršene niskokalorične kolačiće koji će vas kupiti na prvi zalogaj
Samo dva sastojka, a čak 182 zdrava elementa... [caption id="attachment_229377" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption...
Zaustavite internet! Ovo su lazanje kojima niko ne može da odoli (čak ni vi!)
Mmmmm, slana delicija koja će vam zavrteti pamet. [caption id="attachment_229355" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/capt...
Ona je svojim fotkama pokorila Instagram. I ima par trikova za vas
Nova Instagram senzacija zove se Alis Lajving. Pažnju na ovoj društvenoj mreži skrenula je zahvaljujući svojim savršenim trbušnjacima. A pho...
Veće grudi bez operacije. Može, ali moraćete da jedete ovo. I dosta toga!
Želite velike grudi, a ne biste da ugrađujete silikone? Sada možete da imate savršen dekolte potpuno bezbolno... [caption id="attachment_229204"...
Proverite zbog čega se fit lepotice širom sveta kunu u jogurt dijetu
Tajna gubitka težine je vrlo jednostavna: sagorevaj kalorije i što manje ih unosi. Najzdraviji način da se to postigne bez štetnih posledica jeste ...
Loading ...