Kako sam smršala 35 kilograma i postala druga žena
Priča o mršavljenju 34-godišnjakinja Lobke iz Velike Britanije za mnoge je bila inspiracija da počnu vežbati, hraniti se zdravo a samim tim i biti ...
Ishrana
Saveti iz oblasti nutricionizma: Pravilna ishrana, zdrava hrana, mišljenje nutricionista, dijete, mršavljenje, planovi ishrane. Ispratite nove svetske trendove i proverene informacije. Naši urednici kreiraju visko kvalitetne sadržaje uz pomoć priznatih stručnjaka nutricionista, dijetetičara i lekara.
4 pravila i samo 7 dana, potrebno je za struk kakav ste oduvek želeli!
Ove namirnice ne smeju da budu deo vaše ishrane tokom ove dijete, jer ne pomažu kod topljenja masnoća već potenciraju njihovo nakupljanje i zadržav...
Razmislite, možda su baš OVE stvari dovele do toga da se ugojite
Verovatno vam nije strana situacija - jedan dan se izmerite i rezultati su sjajni, dok vam je sledećeg jutra vaga najveći neprijatelj - ugojili ste...
Ne zavaravajte se! Ovo su 3 dijete koje zapravo nemaju nikakvog efekta
Internet je pun raznih saveta o tome kako da izgubite težinu i koja dijeta je najbolja za vas. [caption id="attachment_225470" align="alignnone"...
Moćan prirodni melem od 4 sastojka leči prve simptome gripa
Jesen je godišnje doba u kojem se vrlo brzo menja vreme: malo je toplo, p azahladni i tako u krug. Takvo vreme je idealno za viruse i bakterije koj...
Želite ravan stomak bez naslaga? Probajte napitak od 3 čarobna sastojka
Ako vam je cilj da se konačno rešite viška masnih naslaga sa stomaka isprobajte ovaj jednostavan napitak. [caption id="attachment_193880" align=...
Slatkiš za sva vaša čula: Banana punjena džemom kojoj nećete odoleti
Ovakav slatkiš baš retko jedete. [caption id="attachment_225425" align="alignnone" width="600"] Foto: Screenshot[/caption] Banana je voćka ko...
Hedonizam nije precenjen: Kako da zaista uživate u obrocima, a da se ne ugojite
Ne preskačite obroke [caption id="attachment_225383" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Getty images[/caption] Ako sebe dovedete u ...
Top 6 sjajnih trikova za kontrolu porcija
Želite da imate fit liniju, a da se ne odričete omiljene hrane i napitaka? Ovo je apsolutno moguće ako se odlučite za kontrolu porcija. Postoji pun...
Eliksir mladosti i zdravlja verovatno već imate u kuhinji. Koristite ga svakodnevno!
Znamo, ma garantujemo, da u kuhinji imate ovaj eliksir za mršavljenje, ali i zdravlje! Moćni sastojak iz domaćinstva može da ubrza rad vašeg organi...
Diže imunitet, vraća snagu, jača i od antibiotika. A tek što je ukusna!
Koliko puta ste je samo jeli u različitom obliku - kao bobice, sok, u kolačima ili u fantastičnoj kombinaciji sa drugim voćem, a da niste ni znali ...
Započnite jutra ovim lekovitim sokom i doživećete duboku starost
Poznato je da topla voda i limun imaju savršeno dejstvo na vaš organizam. Podstiču cirkulaciju i čiste organizam od nepotrebnih toksina. [capti...
Domaćice poludele za njima: Čokoladne kuglice od 4 sastojka gotove očas posla!
Kada pomislimo na slatke, čokoladne kuglice, prvo što nam pada na pamet je Ferero. Nezamenljiv ukus čokoladnih loptica stalno nas mami, a nismo uve...
Spolja hrskav, a iznutra sočan: Probajte domaći hleb sa belim lukom i mocarelom
Verujemo da iako ga niste spremili, preko fotografije možete da osetite taj čarobni ukus istopljene mocarele i belog luka. [caption id="attachme...
Seksi i u petoj deceniji: Eva može, a možete i vi uz pomoć ovog trika
Glumica Eva Longorija prava je "džepna venera", kako je mnogi nazivaju. Napunila je 41, a svima može da održi lekciju kada je fizički izgled u pita...
Mesec dana i 10 kilograma manje: Dijeta za kojom smo poludele, a fora je u doručku
"Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah", izreka je koju koristi Danijela Jakubovic u okviru dijete "Veliki doručak". [capti...
Preukusni kolač koji se pravi očas posla, ali bukvalno!
Ako volite bajadere, onda ćete ovaj kolač obožavati. Vaši ukućani će tražiti parče više, a prijateljice će češće dolaziti na kafu. [caption id="...
Dijeta koja me je preporodila: Za mesec dana smršala sam 14 kilograma
Poznato nam je da dijete kojih se pridržavamo često nemaju baš najbolji učinak na naš organizam, pa stalno posežemo za novim. Međutim, ako još nist...
Čaj od 3 sastojka koji čisti organizam i smanjuje struk. A ukus je čaroban!
Ekspresno mršavljenje san je svake žene. Višak kilograma sa struka, oko butina i ruku najteže je skinuti, a da to bude zaista vidljivo. Zbog toga s...
Pomoću ovog ukusnog melema možete izlečiti bolno grlo za samo 4 sata!
Stigla je jesen ali sa njom i virusi koji su propratni deo sezone gripa. Teška upala grla ali i bol koji je prati, pojava je koja nam remeti svakod...
Loading ...