Upozorenje ginekologa: Evo zašto je opasno ostati u mokrom kupaćem
U uslovima koji povećavaju vlažnost kože i sluzokože, kao što je u ovom slučaju mokar kupaći kostim, može da dođe do infekcije intimnih delova tela...
ZDRAVLJE
Šta je bolje: Naočare ili kontaktna sočiva?
U situacijama kada operacija nije rešenje za regulisanje bolesti oka, odlučićete se za nošenje kontaktnih sočiva ili naočara. Danas na tržištu post...
Pitali ste psihoterapeutkinju: Čekati gospodina Pravog ili ga potražiti… onlajn?
Isplati li se čekati gospodina Pravog? Pročitajte kako na to pitanje odgovara psihoterapeutkinja dr med. Tamara Tomović. Ukoliko imate problem s ...
Ponedeljak bez stresa: 10 efikasnih saveta i trikova
Ponedeljak i te kako može postati sjajan početak nedelje, ako znate kao da se izborite sa stresom... Na vaše konačne poslovne rezultate veoma mnog...
Šta je meditacija sna i da li zaista pomaže?
Meditacija sna je novi, sve popularniji trend koji može pomoći osobama koje pate od nesanice... Bilo da pred spavanje razmišljamo o beskonačnoj "t...
Biljni izvori proteina za vegane: Najukusnije opcije
Koji su biljni izvori proteina za vegane pitanje je koje postavlja velik broj ljudi koji se odlučio na ishranu bez namirnica životinjskog porekla. ...
Multivitaminski suplementi: Da li su nam zaista potrebni?
Multivitaminski suplementi su sve popularniji, a nas je zanimali da li bi zaista trebalo da ih konzumiramo. Evo i šta smo saznali... [lwptoc]...
Pitali ste psihoterapeutkinju: Majka me optužuje da je zapostavljam – kako da se postavim?
Majka me optužuje da je zapostavljam, požalila nam se 28-godišnja čitateljka koja se osamostalila i počela da živi sa dečkom. Kako se postaviti u o...
Najbolji vitamini za kožu bez akni: 6 najvažnijih nutrijenata
Vitamini za kožu bez akni održavaju zdravlje kože, njenu elastičnost, kao i čist ten. A evo koji bi treblo uvrstiti u dnevni meni. [lwptoc]Kad...
Kako nam se osmeh menja dok starimo?
Znate li da se i kako nam se osmeh menja dok starimo? Evo odgovora eskperata. Fokus na antidejdžing svakako je rutina nege kože, a to, između osta...
More i zdravlje: Evo koji su sve zdravstveni benefiti odlaska na letovanje
U kakvoj su vezi more i zdravlje, otkrivamo vam u nastavku. A ovime vas i pripremamo za letnji godišnji odmor! Nauka je već dokazala da su Mediter...
Benefiti očne joge: Da li zaista postoje ili je u pitanju mit?
Koji su i da li uopšte postoje benefiti očne joge, pokušali smo da otkrijemo u tekstu u nastavku. Očna joga predstavlja pokrete koji za cilj imaj...
Ankilozirajući spondilitis: Da li ste čuli za ovo zapaljensko reumatsko oboljenje i kako da ga prepoznate?
U cilju podizanja svesnosti o ankilozirajućem spondilitisu u Tržnom centru Ušće održana je manifestacija pod nazivom Da li prepoznajete napASt na s...
Kako prevazići samokritičnost: 6 efikasnih strategija
Ova osobina može biti toksična po nas same, pa vam zato otkrivamo kako prevazići samokritičnost. Tokom celog života, preispitujemo sebe i pre vidi...
7 stvari koje nikako ne treba da radite nakon buđenja
Postoje neke greške koje mogu biti uzrok zbog kog će vam ostatak dana biti neproduktivan i naporan.Independent je u saradnji sa naučnicima i dr...
Pitali smo psihoterapeuta: Kako pripremiti dete za polazak u školu?
Polazak u školu je važan dan u životu cele porodice, a naročito đaka prvaka, bilo da govorimo o onima koji se plaše ili raduju. Osećanja su uglavno...
Hormonski disbalans: Sve što bi trebalo da znate
Hormonski disbalans nastaje kada imamo ili previše ili premalo određenog hormona u našem telu. Kako se to manifestuje i leči, otkrivamo u nastavku....
Da li kafa i čaj utiču na hidrataciju organizma?
Da li kafa i čaj utiču na hidrataciju organizma, iako imaju diuretska svojstva? Evo i šta kažu eksperti. Ostati hidriran jedna je od krucijalnih...
Knjiga koja osnažuje: U autobiografiji “Ti si ta” Ana Dornik je opisala borbu s karcionomom dojke
Ana Dornik, osnivačica udruženja Žena uz ženu, koje pruža podršku obolelima od karcinoma dojke, objavila je autobiografiju pod nazivom Ti si ta u k...
Priprema za trudnoću: Sve što bi trebalo da znate
Priprema za trudnoću ne mora biti frustrirajuća, ukoliko znate sve naučne činjenice i poslušate sve savete lekara. Jasno je da je samo planiranje...