Šakira u bikiniju koji je sama dizajnirala napravila pometnju na Internetu
Šakira u bikiniju i dalje mami uzdahe kao kada se pojavila na svetskoj sceni. Ona sada ima 43 godine, za slučaj da ste zaboravili
Da li se i vama čini da je nastup koji su u februaru imale Šakira i Dženifer Lopez za vreme poluvremena Super Bowl-a bio u drugom životu? Da… Međutim, teško da će bilo ko da zaboravi ono što je video – fantastične plesne pokrete i fit tela ove dve latino zavodnice. Sada 43-godišnja Šakira ponovo daje javnosti ono što želi: fotografije na kojima je u bikiniju. (Pročitaj: Madonina ćerka ne bavi se pevanjem, ali pažnju javnosti uspešno privlači nekim drugim stvarima)
Naime, kada je podelila fotografije na Tviteru i Instagramu u nedelju uveče, pevačica je napravila pravu zbrku na društvenim mrežama pokazujući svoju najnoviju dizajnersku kreaciju – kupaći kostim.
– Ovo je novi kupaći kostim koji sam osmislila, a moj prijatelj Bego ga je napravio za mene – napisala je uz fotografiju i dodala:
– Svako leto osmislim kupaći za sebe.
Šakira u bikiniju napravila pometnju na Internetu
View this post on Instagram
Na Tviteru je pevačica podelila još dve fotografije svog novog kostima boje jorgovana koji krase resice – zaštitni znak ove lepotice – kako na gornjem, tako i na donjem delu.
Iako je Šakira u bikiniju više nego dovoljan razlog da bacite pogled na fotografije, ne možemo, a da ne primetimo prelepu plažu na kojoj muzičarka letuje sa porodicom. Više o tome pročitajte OVDE.
This is a new bathing suit I designed and my friend Bego made for me. I always need to create my own for the summer! pic.twitter.com/1R6J8H2Flg
— Shakira (@shakira) September 7, 2020
Šakira u bikiniju napravila pometnju na Internetu
Kako se čini, Šakirinim izgledom zadovoljan je i njen lični trener Ana Kejser, koja je prokomentarisala fotografiju i napisala pevačici da je – seksi.
Da bi nam svima bilo malo lakše, znajte da Šakira ne izgleda ovako dobro u kupaćem kostimu slučajno. Kejser je ranije ispričala za Health da ova vatrena dama vežba šest dana u nedelji i radi kombinaciju kardio plesnih treninga i treninga snage koji najčešće uključuju bućice.
Da bi održala svoje izvajane trbušnjake, pevačica radi bočna savijanja sa težinama (side bends), zatim čučanj sa šutiranjem napred (lunging cross kicks) i čučanj sa zabacivanjem noge unazad (lunging kickbacks).
Za izvajane ruke pevačica radi vežbe za tricepse sa bućicama (dumbbell pullovers) i klizne sklekove (sliding tricep push-ups). Naravno, ples je nezaobilazan vid vežbanja kada je ona u pitanju. (Pročitaj: Trening koji osvaja svet – uđite u formu uz ovaj veseli ples (video))
Kao najvažnije, Šakirin trener navodi to što kod nje nema zabušavanja:
– Šakira je posvećena kondiciji i velnesu ne samo da bi bila u formi za određeni događaj, već da bi generalno mogla da nastavi da nastupa bez povreda i u svojim 40-im – rekla je Ana.
Upravo ovo je nešto o čemu bi svako trebalo da razmisli – trening se prvenstveno radi kako biste se osećali dobro u sopstvenom telu, a ne nužno zbog dobrog izgleda u bikiniju.