Čudo od napitka: Za 5 dana 5 kilograma manje!

Pravilo tri petice sastoji se od jednostavnog napitka i nekoliko malih saveta kojih morate da se maksimalno pridržavate. Tri brojke pet odnose se na brzinu pripreme (5 minuta), trajanju tretmana (5 dana) i maksimalni rezultat (skida se i do 5 kilograma).

Foto: Guliver/Thinkstock

Sastojci za napitak:
– šaka (oko 60 g) svežeg peršuna
– 1 limun
– 1 čaša vode

Pročitajte i… Dijeta sa kiselim mlekom: 5 kilograma manje za samo 10 dana

Postupak pripreme napitka:

1. Peršun dobro operite, stavite u blender i usitnite.

2. U blender dodajte i sok od limuna i čašu vode te sve zajedno dobro izmešajte.

Napitak popijte svako jutro čim se probudite, pre bilo kojeg jela i pića. Postupak ponavljajte pet dana za redom, bez izuzetka. Nakon petog dana napravite pauzu od 10 dana te, po želji, ponovite postupak. Napitak ubrzava metabolizam i probavu, sprečava nakupljanje vode u telu i nadutost te pomaže organizmu da brže i delotvornije sagorijeva masnoću i kalorije.

Ostatak teksta pročitajte na sledećoj strani…

Foto: Guliver/Thinkstock

Napomena:

Pravilo 5-5-5 neće u rekordnom roku otopiti nakupljenu masnoću, već će ubrzati metabolizam i pomoći vam da što pre dođete do željenih rezultata.

Pročitajte i… Vojnička, mornarska ili Klivlend dijeta: Za 3 dana do 4 kilograma manje

Gubitak kilograma, koji ćete sigurno vrlo brzo primetiti na vagi, najviše se odnosi na nakupljenu vodu u telu kao i usporenu probavu zbog koje se osećamo naduto i deblje nego što zaista jesmo.

Upravo zbog toga, prvih pet kilograma koje možete izgubiti nazivamo „lažni“ kilogrami.