Domaći sok od grožđa i ljubičastog kupusa

Sirova hrana strogo je rezervisana za dan, kada će sirove namirnice imati učinkovito dejstvo na vaš organizam. Danas smo za vas spremili napitak koji možete sami napraviti kod kuće, a koji smanjuje kiselu sredinu u vašem želucu i deluje antibakterijski na vaš organizam.

Reč je o soku od crnog grožđa i ljubičastog kupusa, koji će imati blagotvorno dejstvo na vaš organizam.

Sastojci za sok:

• 1/4 manjeg ljubičastog kupusa
• 1 mali komorač (medonosna biljka)
• 200g crnog grožđa
• 1 limun

Priprema

Izvadite koren kupusu, a zatim  ga iseckanog na manje komade stavite u sokovnik. Zatim godajte  komorač iseckan na četvrtine, grožđe i sok od limuna po želji.

Dobro izmešajte smesu u sokovniku. Dobijeni sok možete odmah konzumirati.

Praktikujte da čašu ovog soka popijete za početak svakog dana i osećaćete se zdravije i poletnije.

Pročitajte i…Detoks za dobro jutro: Zeleni smuti

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock

Autor: T.V.