Izgubite kilograme uz pomoć numerologije

Izračunavanjem bioritma ćete otkriti nešto novo o hrani i na taj način ćete saznati koja dijeta je najbolja za vas da izgubite višak kilograma.

Foto: Guliver/Thinkstock

Bioritam pokazuje vaše ponašanje u svakodnevnom životu. To je promenljiva kategorija koja se menja na svaka 2 sata. Evo kako možete izračunati bioritam i stoga naći jednostavan način da izgubite na težini.

Pročitajte i… 10 najvećih mitova i zabluda o dijetama i mršavljenju

Neophodno je navesti datum i mesec rođenja, tako da sabiranjem konačno dobijete jednu cifru. Na primer, ako je vaš rođendan 13. avgusta, onda možete izračunati svoj broj bioritamski na sledeći način:

1 + 3 + 8 = 12
1 + 2 = 3

U tom slučaju vaš bioritam će biti 3.

Pa hajde, izračunajte svoj bioritamski broj, a zatim ga nađite  kako bi mna sledećoj strani kako biste mogli pronaći najbolji način ishrane za mršavljenje.

Foto: Guliver/Thinkstock

Bioritam 1
Ovaj broj je najzahtevniji i ličnosti su takve kada je u pitanju hrana. Oni samo žele najbolje od života, jer misle da im to pripada, isto tako cene kvalitet hrane. Ovi ljudi žele ekskluzivna jela kojima ne mogu odoleti. Hlorofil je veoma važna komponenta hrane koju treba da konzumiraju ljudi sa bioritamskim brojem 1. Takođe je važno da unosite velike količine zelenog povrća.

Bioritam 2
Bioritamski broj dva voli sve vrste slatkiša i kolača, koji ublažavaju ljubavne probleme i iskušenja. Što se tiče hrane nisu probirljivi, ali zbog osetljivog želuca treba da izbegavaju previše začinjenu hranu. Njima se preporučuje hrana u žutoj boji: paprika, krompir, bundeva, banana…

Bioritam 3
Članovi sa brojem 3 mnogo uživaju u hrani i često se bore sa viškom težine. Njihova ishrana treba da bude obogaćena ljubičastim voćem i povrćem. Oni najviše vole špagete, lazanje i slična jela, često i masti.

Bioritam 4
Članovi sa brojem 4 su vrlo skromni kada je u pitanju hrana. Oni često jedu ono što je potrebno i ne jedu previše. Za njih je idealna hrana u beloj boji. Uživaju u hrani napravljenoj od testa.

Bioritam 5
Večna deca, osobe sa bioritamskim brojem 5, uvek su u koraku sa vremenom i prvi prihvataju svaki novi trend u hrani. Ovi ljudi vole da kuvaju nova jela i nove recepte, a takođe su veoma izbirljivi. Oni jedu nekoliko puta na dan. Takođe ih privlače egzotična jela.

Bioritam 6
Članovi sa brojem 6 imaju veliki apetit. Nije im lako udovoljiti jer su veliki gurmani, dok su i oni sami prilično dobri u kuhinji. Najvažnija stvar je lepo serivarana hrana, ali ukusna i raznovrsna.

Bioritam 7
Ljudi sa bioritamskim bojem 7 su ljubitelji vegetarijanske i makrobiotičke kuhinje. Trebalo bi da koristite voće i povrće u velikim količinama i na taj način izbegnete kisele plodove. Idealan izbor za njih će biti povrće ili neki neobičan specijalitet od bilja.

Bioritam 8
Ljudi sa bioritamskim brojem 8 preuveličavaju sve. Oni žele začinjenu hranu i vole da popiju čašu viskija. Obožavaju meso, ali bilo bi dobro da se usredsrede na uzimanje voća i povrća.

Bioritam 9
Devetke imaju veliki apetit. Oni žele svežu hranu, pripremljenu od voća i povrća. Nisu izbirljivi kada je u pitanju hrana. Preporučuje im se voće i povrće u indigo boji. Za njih je važno da hrana bude ukusna, srednje ljuta i u velikim količinama. Oni žele obrok i čašu dobrog vina.

Pročitajte i… Kineska dijeta: 5 kilograma manje za nedelju dana