Kažu da eliksir mladosti i zdravlja zaista postoji. Možete ga napraviti, ali ima jedna caka

Eliksir mladosti postoji? Jedna mladolika lepotica objasnila je šta je to što ona koristi i pomoću čega postiže perfektan izgled.

Guliver/Getty Images

Sigurno ste primetili u svom okruženju dane koje izgledaju 10 godina mlađe, a da se nisu upuštale ni u kakve estetske zahvate.

Uz recept za podmlađivanje organizma, moguće je poboljšati vid, zategnuti kožu i učiniti da kosa bude gušća i da vlasi budu čvršće i da se manje lome.

Sastojci:

– 100 ml lanenog ulja
– 2 srednja limuna
– 1 velika glavica belog luka
– 0,5 kg prirodnog meda

Priprema:

Očišćeni beli luk, 1 neočišćen limun i 1 limun bez kore samleti u mašini za mlevenje mesa ili u blenderu.

Samlevenu smesu pomešati sa medom, dodati ulje i sve ponovo promešati.

Smesu čuvajte u frižideru u zatvorenoj staklenoj tegli.

Konzumirajte tri puta dnevno po jednu supenu kašiku pola sata pre jela.

Pročitajte i… Usvojite ove zdrave navike i posmatrajte kako vam se život menja

Kliknite na sledeću stranicu…

Guliver/Getty Images

Lan

Lan sadrži linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9), i palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovine masnoća sadržanih u lanu, čini alfalinolenska kiselina (omega-3), što laneno ulje čini najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina (dvostruko većim od ribljeg ulja).

Ulje lana je takođe najbogatiji biljni izvor lignana, važnih antioksidanasa, što u kombinaciji sa limunom čisti jetru i zučne putevi. Čista jetra je naš glavni generator mladosti.

Pročitajte i… Moćni supernapitak koji će vam vratiti vitalnost i očistiti vas od toksina

Vitamin C

Vitamin C iz limuna savršen antioksidant, jača imunitet i krvne sudove. Beli luk čisti krvne sudove, a med donosi ishranu svim tim sudovima – mikroelemente koji obnavljaju i podmlađuju ceo organizam.

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje