Najbolja pića za mršavljenje, vreme je da višak kilograma ostavite u staroj godini

Višak kilograma ne prija nikome, a na to su naročito osetljive pripadnice nežnijeg pola. One na sve načina pokušavaju da pronađu najbolje rešenje za svoje telo, a mi im nudimo napitke koji im u tome mogu pomoći.

Guliver/Getty Images

Ako ste ljubitelj čajeva, „bezbedni“ ste. Pored mnoštva proizvoda koje nam svakodnevno nude u prodavnicama i u reklamama, trebalo bi da damo šansu i kesicama koje imamo u svojoj fioci.

Osim što su pogodni za ovo hladno vreme i kad smo prehlađeni, čajevi imaju i druge blagodeti.

Saznajte kako ovaj napitak može da odigra veoma važnu ulogu u stanjivanju vašeg struka, kao i da učini zdravstvene benefite za vaše telo.

Crni čaj

Crni čaj jedan je od najpopularnijih i konzumiraju ga ljudi širom sveta. Sadrži polifenole, biljna jedinjenja odgovorna za blokiranje apsorpcije masti. Studije su pokazale da jedna šolja čaja svakog dana poboljšava kardiovaskularne funkcije.

Nana

Kada udahnete određene mirise, imate osećaj da vam potiskuju apetit. Čaj od nane pomaže u borbi protiv želje za hranom. Svež miris i ukus mente poništiće glad, tvrde studije.

Pročitajte i… Otkrila sam najpopularnije dijete slavnih! Ne, nikada ih ne bih isprobala!

Kliknite na sledeću stranicu…

Guliver/Getty Images

Rooibos čaj (crveni čaj)

Ovaj čaj vodi poreklo iz Južne Afrike, a nastao je od listova žbunaste Rooibos biljke (afrrički crveni žbun). On sadrži aspalatin, jedinjenje koje smanjuje hormone stresa. Jedinjenje je takođe pogodno za borbu protiv kardiovaskularnih bolesti, visokog pritiska i dijabetesa tipa dva.

Beli čaj

Jedan od najbogatijih i najmanje obrađenih čajeva je beli, koji se prirodno suši, često na prirodnoj svetlosti. Gladak čaj sa delikatnom aromom najčešće konzumiramo kako bismo skinuli masne naslage. Ovaj čaj sadrži L-Teanin, koji pomaže u smnajivanju stresa i poboljšava koncentraciju.

Pročitajte i… Smanjite stomak ultra brzo i izgledajte fenomenalno u pripijenoj haljini

Čaj od borovnice

Čaj od borovnice prilično je slatkog ukusa i sadrži antioksidante, koji smanjuju nivo šećera u krvi. Takođe, pogodan je za jačanje imuniteta, a naročito je dobar jer sprečava dehidrataciju.

Čaj od limuna

Čaj od limuna sadrži d-limonen, jedinjenje koje se nalazi u citrusnoj kori korišćeno u diuretičke svrhe još od davnina. D-limonen pomaže i u borbi protiv nadimanja i zadržavanja viška vode.

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje