![menstrualni ciklus i ishrana](https://www.lepotaizdravlje.rs/wp-content/uploads/2021/10/GettyImages-103332974-350x250.jpg)
Posle feta-paste stiže novi Tik-Tok trend: Špageti iz rerne!
![Špageti iz rerne](https://www.lepotaizdravlje.rs/wp-content/uploads/2021/10/Spageti-iz-rerne.jpg)
Špageti iz rerne najjednostavniji su mogući odgovor na pitanje šta za večeru (ili ručak) kada nemate vremena ili niste raspoloženi da uložite previše truda oko pripreme, a ipak želite da pojedete nešto ukusno!
Letos smo svi isprobavali feta pastu – recept koji je postao viralan zahvaljujući TikTokerima, a sada stiže nova ideja, koju smo takođe voljni da isprobamo: špageti iz rerne – #ovenbakedspaghetti.
Pročitajte i… Viralna feta pasta – vredi li je isprobati?
Recept je superjednostavan uz svega nekoliko najosnovnijih namirnica. Priprema je u sličnom stilu – ne može biti jednostavnija: namirnice se ubace u tepsiju pa se sve zajedno smesti u rernu. Još jedan plus: Pasta se kuva u sosu, a ne u vodi, što je čini još ukusnijom. A na kraju, da bi sve postalo potpuno neodoljivo, pobrinuće se mocarela – ili, uostalom, neki drugi sir po vašem izboru.
Već vam je krenula voda na usta? Ne brinite, dovoljno je oko sat vremena da obrok bude spreman!
Špageti iz rerne – recept
Potrebno:
- 500 g špageta po izboru
- 500 ml paradajz sosa
- 3 kašike maslinovog ulja
- 1 crni luk isečen na listiće
- 3 čena sitno iseckanog belog luka
- so, biber i drugi začini – po ukusu
- narendana mocarela ili drugi sir
Priprema:
- U tepsiju odgovarajuće veličine poređajte špagete, pa ih prelijte paradajz sosom. Dodajte, crni i beli luk, so, biber i začinsko bilje (origano, majčina dušica, bosiljak, vlašac…), pa sve prelijte vodom da prekrije sastojke. Dobro promešajte da špagete na bi ostale slepljene.
- Poklopite tepsiju pa pecite u rerni zagrejanoj na 200 stepeni C oko 45 minuta. Izvadite špagete iz rerne, pospite ih narendanim sirom pa ih vratite u rernu na još oko 20 minuta.
Uživajte!
@fooddolls Oven Baked Spaghetti #spaghetti #leadwithlove #pastatiktok #foodtiktok #foodtok #thefooddolls #fy #fypシ #foryoupage #easyrecipe #pasta #hack ♬ original sound – FoodDolls