Recept dana: Obrok salata sa piletinom i avokadom

Idealan lagani obrok, posebno za one koji su na prilagođenom režimu ishrane, svakako je salata sa piletinom i avokadom, u kojoj ćete uživati!

Sve što vam je potrebno je…

• 2 filea pilećeg belog mesa, bez kožice
• 2 kašike soja sosa
• 2 dl maslinovog ulja
• 3 čena belog luka
• 1 crvena paprika
• 3 kašike meda
• Prstohvat soli i bibera
• Sitno iseckana, propržena slaninica
• Glavica zelene salate
• 10ak cheryy paradajza
• Avokado
• 50g kukuruza
• 1/2 sitno iseckanog crvenog luka
• Kašika senfa

Priprema:

U posudu stavite komade piletine, soja sos, ulje, beli luk, papriku, so i biber i ostavite u marinadi barem pola sata.

Zagrejte ulje u tiganju, sipajte malo marinade i stavite meso da se prži, pred kraj prženja prelijte meso sa dve kašike meda. Kada se piletina ohladi, iseckajte je na sitne komadiće.

U posudi komadiće mesa izmešajte sa salatom, komadićima luka, kukuruzom, avokadom i paradajzom. Pospite salatu prepečenom slaninom i sve prelijte marinadom od meda, senfa i maslinovog ulja.

Uživajte u ovoj obrok salati, bogatoj ukusima.

Foto: @iamhomesteader

Pročitajte i…Recept dana: Obrok salata od avokada i jaja