Sandra Bulok mršavi uz kekse

Glumica Sandra Bulok uzor je brojnim ženama zbog simpatičnosti, ali i neopterećenosti holivudskim standardima lepote. Sandra kaže kako ne voli stroge dijete već jede razumno. Uz voće, povrće i nemasne belančevine na njenom jelovniku nađu se i poslastice, a vitku liniju održava i uz pilates.

Bez strogih dijeta

Životni stil Sandre Bulok zaslužuje komplimente – od glume, preko majčinstva s malim Luisom do sjajnog tela, koje ne odaje njene godine. Za njene vršnjakinje takvo je telo nedostižan san, ali možda ova 47-godišnjakinja primenjuje nešto od „magije“ iz svog istoimenog filma iz 1998. godine?

Svima se draga brineta čini normalnom i neopterećenom ženom, a njoj bliski izvori potvrđuju da je taj utisak ispravan.

Petak dan za „greh“

Da li možete ovu glumicu zamisliti kako fanatično sprovodi dijetu i kako s velikom preciznošću bira namirnice i broji kalorije? Ne? E, pa ni Sandra se ne može zamisliti u takvoj ulozi. Ona jednostavno jede zdravo i razumno.

„Donekle sam promenila svoje prehrambene navike pa sam picu i dijetnu kolu zamenila piletinom i povrćem“, kaže glumica. Poslednjih godina njen jelovnik ispunjen je nemasnim belančevinama, voćem, povrćem, maunama, smeđim pirinčem i ugljikohidratima od integralnog brašna.

Ne izigravajući „bezgrešnicu“, svake nedelje jedan dan – petak ili subotu – rezerviše za kalorične poslastice. Magazinu „In Style“ otkrila je da su to najčešće kolači i keksi s mlekom.