Akne u intimnoj regiji mogu i te kako biti neprijatna pojava, ali daleko od toga da nije učestala i da se dešava retko kome. Iako se češće govori o bubuljicama na licu, leđima i grudima, koža u predelu prepona, pubične regije i oko bikini zone takođe može reagovati na različite faktore, posebno tokom toplijih meseci kada se više znojimo i nosimo usku odeću.
Zašto nastaju akne u intimnoj regiji?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih se akne mogu pojaviti na ovom osetljivom području:
- Znojenje i trenje: Nošenje uskog donjeg veša, helanki ili sintetičkih materijala može izazvati trenje, zadržavanje vlage i iritaciju kože.
- Urasle dlake: Nakon brijanja, depilacije voskom ili šećernom pastom, dlačice mogu nepravilno izrasti i stvoriti upalni proces.
- Hormonski disbalans: Promene u hormonskom statusu, naročito kod žena, mogu izazvati pojačano lučenje sebuma i pojavu akni.
- Neodgovarajući higijenski proizvodi: Parfimisani sapuni, agresivni gelovi za tuširanje i vlažne maramice mogu narušiti prirodnu pH vrednost kože i izazvati reakciju.
- Stres i ishrana: Kao i kod drugih delova tela, stres i loša ishrana mogu uticati na pojavu akni i u intimnoj regiji.
Kako se leče i neguju akne u intimnoj regiji?
Lečenje akni u intimnoj zoni zahteva posebnu pažnju jer je koža u tom delu tela izuzetno osetljiva. Evo nekoliko saveta u nastavku.
Koristite blage, neparfimisane gelove za intimnu higijenu, po mogućstvu sa pH vrednošću prilagođenom vaginalnoj flori.
Izbegavajte agresivno brijanje, koristite oštru britvicu i brijte se u smeru rasta dlake. Nakon brijanja nanesite umirujući losion bez alkohola.
Nosite pamučni donji veš koji omogućava koži da diše i smanjuje trenje.
Ne cedite bubuljice, jer to može izazvati dodatnu infekciju i ožiljke.
Ukoliko je upala ozbiljna ili uporna, konsultujte dermatologa – moguće je da su u pitanju folikulitis, hidradenitis suppurativa ili čak gljivična infekcija, koje zahtevaju medicinski tretman.
Intimna higijena
Akne u intimnoj regiji nisu razlog za stid – one su znak da vaša koža traži pažnju, nežnost i pravilnu negu. Uz odgovarajuće proizvode i pažljivo rukovanje, moguće je vratiti ravnotežu i osećaj udobnosti. Ovo su naši favoriti za intimnu higijenu.
Foto: Anastasia Latunova/pexels, dm, Instagram/@evelona.k
Grand kafa pokrenula edukativni serijal „Grandov vodič kroz svet kafe“ – donosimo sve o tome
Grand kafa pokrenula je edukativni video serijal pod nazivom Grandov vodič kroz svet kafe, sa ciljem da ljubiteljima približi kompleksni i zanimljivi svet kafe i predstavi put od zrna do šoljice. Kroz isti, publika će imati priliku da upozna sve faze kroz koje kafa prolazi, od porekla i vrste zrna, procesa prženja, profesionalne degustacije i mlevenja, pa sve do pravilnog skladištenja i načina pripreme.
Grandov vodič kroz svet kafe
Serijal je osmišljen kao jedinstveni putokaz kroz svet znanja, veštine i strasti koju donosi kafa, i namenjen je svima koji žele bolje da upoznaju napitak koji svakodnevno piju. Sve epizode biće objavljene na YouTube kanalu Grand kafe, kao i na zvaničnim društvenim mrežama brenda.
Iako na prvi pogled čin ispijanja kafe deluje jednostavno, iza svakog gutljaja krije se kompleksan i pažljivo kontrolisan proces, od izbora sirovine i načina prženja, preko razlike u ukusima kao što je razlika između arabike i robuste, do načina mlevenja i tehnologije pakovanja. Upravo tu ekspertizu, složenost i lepotu Grand kafa je, zajedno sa svojim profesionalnim degustatorom Ilijom Đurićem, odlučila da podeli sa širom publikom.
Svaka epizoda će donositi nova znanja, korisne savete i zanimljive činjenice koje mogu koristiti i ljubiteljima domaće kafe i onima koji žele da prošire svoje znanje o različitim vrstama i tehnikama pripreme, a u okviru prve dve epizode biće predstavljen pravilan način pripreme i skladištenja domaće kafe.
„Kafa je mnogo više od napitka. Iza svake šolje stoji ceo niz procesa koji utiču na kvalitet i ukus. Naš cilj je da tu priču približimo potrošačima i pokažemo im zašto je važno, kako se prepoznaje kvalitetno zrno, kako se kafa skladišti i koliko veštine i pažnje ulazi u svaku fazu proizvodnje“
Vanja Vukadin, regionalna brend menadžerka Atlantic Grupe
Grand kafa otvara vrata svog sveta u kojem se znanje, posvećenost i vrhunski kvalitet pretaču u ritual koji volimo. Ovo je poziv svima da otkriju šta se sve krije iza omiljenog napitka i da uz pravu informaciju, svaka šoljica postane još ukusnija. Serijal je tek počeo – zato ostanite uz Grand kafu i dozvolite da vas znanje vodi kroz svet kafe.
Foto: Grand kafa
