Bodycare

Znakovi starosti: Delovi tela koji prvo stare (i kako se boriti protiv toga)

by Aleksandra Dudvarski

14.03.2025.
delovi tela koji prvo stare
delovi tela koji prvo stare
delovi tela koji prvo stare delovi tela koji prvo stare

Otkrivamo šta odaje godine čak i kada su lice i figura u savršenom stanju. Ovo su delovi tela koji prvo stare.

[lwptoc]

Briga o sebi nije samo trend modernog doba, već i norma. Kućna nega (često veoma skupa), kozmetički tretmani i čak plastične operacije postali su deo svakodnevice. Međutim, većina ljudi se fokusira na vidljive delove tela – lice i figuru koja se pokazuje na plaži – dok često zanemaruje regije koje nepogrešivo otkrivaju godine.

Delovi tela koji prvo stare

Vrat i dekolte

Nijedna dama, pa čak ni one koje imaju sve resurse sveta, nije u potpunosti uspela da pobedi vreme kada su u pitanju vrat i dekolte. Monica Bellucci i Cameron Diaz su primeri toga – iako su ikone lepote, upravo ove regije odaju godine.

Sve što se tiče vrata i dekoltea lakše je sprečiti nego kasnije „podmladiti“ i vratiti u prvobitno stanje. Hirurške metode mogu korigovati samo regiju iznad Adamove jabučice, dok donji deo vrata i dekolte ostaju izazov. Onima koji žele da eliminišu opuštenost, horizontalne bore, izražene vertikalne linije ili dupli podbradak, moderna estetska hirurgija nudi platizmoplastiku – postupak u kojem se mišići vrata zatežu i spajaju. Postoje različiti tipovi ove operacije, ali sve varijante rešavaju isključivo probleme gornjeg dela vrata.

Počnite da brinete o vratu i dekolteu pre nego što se pojavi potreba za estetskim zahvatima. U ovim regijama ima vrlo malo potkožnog masnog tkiva, a zbog stalnog pokreta i izloženosti suncu, proces starenja je brži. Neophodna je zaštita od UV zračenja – šeširi i kreme sa SPF faktorom su obavezni, kao i svakodnevno čišćenje, hidratacija i hranljive kreme.

Nakon 30. godine, kožu vrata treba dodatno negovati tretmanima poput biorevitalizacije (mikroinjekcije hijaluronske kiseline), plazmoliftinga (aplikacija plazme bogate trombocitima) i laserskog tretmana koji podstiče obnavljanje tkiva. Lipofiling (popunjavanje sopstvenim masnim tkivom) može biti koristan, ali u umerenim količinama.

Šake

Ruke otkrivaju godine isto toliko koliko i bore na licu ili vratu. Čak ni Sarah Jessica Parker, koja inače izgleda besprekorno, ne može sakriti godine kada joj ruke dospeju pred kamere.

Koža ruku je jedna od najizloženijih – stalno u pokretu, podložna UV zračenju i agresivnim hemikalijama iz sapuna i sredstava za čišćenje. Svi ovi faktori vremenom dovode do gubitka elastičnosti i pojave tamnih mrlja.

Pravila prevencije su ista kao i za ostatak kože – hidratacija, ishrana, piling i masaža. Kada klasična nega više ne daje rezultate, vreme je za dermatološke tretmane poput PRP terapije (terapija matičnim ćelijama), laserskog podmlađivanja i hemijskih pilinga.

U slučaju izraženog gubitka volumena, lipofiling ruku može dati odlične rezultate – ubrizgavanjem sopstvenog masnog tkiva postiže se prirodniji izgled. Takođe, tretmani za posvetljivanje pigmentacije mogu eliminisati tamne fleke.

Delovi tela koji prvo stare su i kolena

Još jedan deo tela koji „odaje“ godine su kolena. Iako Jennifer Aniston, Courteney Cox i Catherine Zeta-Jones nikada nisu imale problema sa viškom kilograma i vode računa o izgledu, njihova kolena pokazuju da neki procesi starenja jednostavno nisu pod našom kontrolom.

Kolena su podložna velikim opterećenjima i stalnim pokretima, što uzrokuje rastezanje i opuštanje kože. Vremenom, ona počinje da se nabira i formira vidljive nabore. Ako se problem nalazi u samoj koži, moguće su određene korekcije, ali hirurški tretmani za podmlađivanje kolena još uvek nisu uobičajena praksa.

Prevencija je ključna. Ako želite da koža na kolenima ostane čvrsta i glatka, dugoročno koristite kreme koje stimulišu proizvodnju kolagena.

Tretmani sa voćnim kiselinama mogu poboljšati teksturu kože, dok će lagani hemijski pilinzi učiniti da ona bude nežna i baršunasta. Međutim, važno je naglasiti da gubitak mišićne mase često dovodi do opuštanja kože na kolenima (kao i na laktovima), pa su vežbe snage i toniranja mišića neophodne kako biste očuvali zategnut izgled.
Zaključak

Dok većina nas pažljivo neguje lice i telo koje pokazujemo u javnosti, delovi tela poput vrata, ruku i kolena često se zaboravljaju – i upravo oni najpre otkrivaju godine.

Pravilna nega, hidratacija, zaštita od UV zračenja i ciljani kozmetički tretmani mogu značajno usporiti ove procese. Međutim, najvažnije je početi na vreme – jer je lakše sprečiti starenje nego ga kasnije „brisati“.