Dnevnici beauty eksperata: L&Z sagovornice otkrivaju svoju rutinu nege kože

Da li ste se ikada zapitali kako izgleda režim nege onih koji brinu o našoj koži? Mi jesmo, te smo rešili da saznamo na koja kozmetička pravila se oslanjaju beauty trenerka, dermatovenerološkinja i specijalistkinja estetske medicine

Dnevnici beauty eksperata – od jutra do večeri…

Ključ je u doslednosti!

Milica Jevtić, glumica i Pro Beauty Trainer, milicajevtic.com

Foto: Vladimir Miladinovic Piki

„Ne postoje ružne žene, samo lenje! I nije važno koliko košta vaša nega, već je najbitnije da je ona redovna – bez izgovora“, kaže Milica, koja nam prva otvara dnevnik svoje beauty rutine.

JUTRO

Svako jutro, već više od 20 godina, otpočinjem čašom tople vode s limunom. Ovaj ritual pravi je spas za moju kožu, jer deluje toliko pročišćujuće iznutra da svi preparati (a brojni su) koje nanosim na lice tako imaju bolji efekat. Otkako sam otkrila čari dvofaznog čišćenja lica, pre desetak godina, i usvojila korake poznate korejske rutine nege, moj jutarnji režim počinje ovako: u lice umasiram balzam ili ulje za čišćenje, uklonim nečistoće toplim peškirićem, nakon čega sledi umivanje penom ili gelom. Često mi kažu da preterujem, da dvofazno čišćenje nije neophodno ujutru, kad nemamo šminku na licu, no – ja ne odustajem jer primećujem benefite i tvrdim da samo na dobro očišćenoj koži ima smisla nanositi preparate i očekivati rezultate. U suprotnom, sve je samo uzaludno trošenje novca i vremena. Nakon čišćenja, nanosim hidratantni tonik, potom esenciju, serum, kremu za područje oko očiju i onu za lice. Za sam kraj, tu je SPF preparat bez kojeg nikada ne izlazim iz kuće. U zavisnosti od godišnjeg doba, neki korak izuzmem ili proredim, ali SPF je neizostavan.

DAN

Moja dnevna šminka podrazumeva lagani tečni puder, mrvicu korektora, rumenilo i ruž. Što sam starija, sve manje se šminkam, a sve više se mackam i masiram lice, te su mi masažeri postali pravi fetiš. Tokom dana, posebno leti, hidriram lice termalnom vodom i obnavljam SPF. Zahvaljujući novim, laganim SPF varijantama u formi mista, sve je lakše i nema izgovora. S vremena na vreme, odem na neki fini tretman kod kozmetičarke Jelene ili kod dr Nevenke. Primećujem da rezultati njihovog rada traju zbog kompletne i redovne nege koju praktikujem kod kuće.

VEČE

Prvi korak u mojoj večernjoj rutini opet je balzam za čišćenje lica. Ukoliko na licu ostane poneki trag šminke, pređem ga i micelarnom vodom, a potom se ponovo umijem penom ili gelom. Osnovna razlika prilikom večernje rutine jeste to što uveče, nakon umivanja, koristim kiseli tonik bez kojeg naprosto više ne mogu da zamislim efikasnu negu. Potom opet na red dolaze esencija ili booster, serum, krema za područje oko očiju, kao i ona noćna.

Zdrava i lepa koža zahteva vreme i posvećenost

Spec. dr med. Jovana Majstorović, specijalista dermatovenerolog, @drjovana_derma

Svaki period godine zahteva prilagođavanje rutine nege – kako spoljašnjim faktorima tako i individualnim potrebama kože. Hladniji period godine nalaže pojačanu hidrataciju, ali – pored toga – ne treba zaboraviti da su kreme sa SPF faktorom imperativ tokom cele godine. Za mene, idealna rutina nege je individualna stvar. Svaka koža zahteva poseban tretman u skladu s njenim trenutnim stanjem, kada želimo da ispravimo određene nepravilnosti, ili izvedemo određene preventivne korake kako bismo očuvali njeno zdravlje i lepotu.

JUTRO

Jutro volim da započnem hidratantnom umivalicom, nakon čega nanosim serum na bazi vitamina C, koji, pored svojih antioksidansnih svojstava, pomaže i u borbi protiv flekica, ali i pojačava sintezu kolagena. Poslednji korak je hidratantna krema sa zaštitnim faktorom. Generalno, trudim se da izbegavam pudere. Kad postoji potreba za njima, posegnem za toniranom kremom.

DAN

Tokom dana, koristim termalnu vodu u spreju, i to više puta. Kada je koža lepo upije, iznova nanesem hidratantnu kremu sa SPF faktorom.

VEČE

Uveče uglavnom praktikujem double cleanse metodu čišćenja, posebno ukoliko je moje lice bilo pod šminkom. Najpre koristim ulje za uklanjanje šminke, a nakon toga umivalicu. Svake druge večeri posežem za kremama na bazi retinola, dok su serum na bazi hijaluronske kiseline i hidratanta krema neizostavni svake večeri. Naravno, ne zaboravljam da namažem usne vazelinom, kako bi i one bile hidrirane i negovane. Moj moto je: Zdrava i lepa koža zahteva vreme i posvećenost. Uvek savetujem da je bolje koristiti manji broj proizvoda, ali konstantno, nego više njih bez kontinuiteta. Treba imati u vidu da mnogi proizvodi među sobom mogu da reaguju, pa je važno da – kada ih kombinujete – i o tome vodite računa. Pored adekvatne nege, koža je odraz zdravlja kompletnog organizma, te je neophodno da obratimo pažnju i na izbalansiranu ishranu, dobar san, ali i da redukujemo stres.

PROČITAJTE I… Hair transformacije: L&Z sagovornice otkrivaju šta ih je podstaklo na drastičnu promenu frizure/boje kose

Sinergija kućne i profesionalne nege – za najefikasnije rezultate

Nataša Burka, strukovni specijalista estetske medicine, sensiskinstudio.com

Foto: Slavica Trivković

Kao neko ko se profesionalno bavi negom kože lica već dugi niz godina, očekuje se da imam savršenu beauty rutinu. To, nažalost, nije baš tako, budući da se moja nega svodi uglavnom na testiranje novih preparata, kao i odabir idealnih kombinacija proizvoda u nezi kože. Međutim, to ne znači da nemam svoje favorite, kojima se iznova vraćam. Preparati koje koristim uvek su profesionalnih brendova, iz linija namenjenih kućnoj nezi. A evo kako su raspoređeni u mom beauty planeru…

JUTRO

Dan započinjem umivanjem, kao najvažnijim korakom nege. Time želim da uklonim ostatke kreme nanete prethodne večeri, kao i sve ono što je moj organizam, preko kože, izbacio tokom noći. Za umivanje koristim Sensi Skin Cosmetics Soft gel, namenjen osetljivoj koži, koji je ujedno i regeneriše i hidrira. Nakon toga, upotrebljavam Dr. Schrammek Cosmetics Herbal Care tonik, s ciljem da vratim koži pH vrednost narušenu tokom umivanja i pospešim dublje prodiranje aktivnih sastojaka kreme. Zatim na red dolazi Diego Dalla Palma Anti-Age krema SPF 30 sa dvostrukim dejstvom. Budući da je reč o negujućoj antiejdž kremi sa UVA, UVB i IR zaštitom, u samo jednom koraku dobijam i visokoaktivnu negu i zaštitu.

DAN

Nekoliko sati nakon što završim s ovim koracima, nanosim toniranu BB kremu. Dr. Schrammek Cosmetics Blamish Balm pravi je melem. Neguje moju kožu, dok istovremeno ujednačava ten i odlična je podloga za dnevnu šminku. Savršena opcija su i Diego Dalla Palma Color Therapy puderi, jer nemaju komedogeni efekat i ne uzrokuju začepljenje pora, što je važno jer veći deo dana provodim pod maskom.

VEČE

Na kraju dana malo se više posvetim svojoj koži. Tada praktikujem čišćenje u dva koraka. Najpre koristim dvofazni čistač za uklanjanje šminke – smatram da nam je svima neophodan preparat koji će ukloniti sve – i namerno i nenamerno nanete – nečistoće s kože, od kojih su neke od njih rastvorljive u uljima, a neke u vodi, te je neophodan baš dvofazni micelarni čistač. Ja biram onaj brenda Diego dalla Palma. Tek nakon toga sledi detaljnije umivanje Sensi Skin Cosmetics Soft gelom. Naredni korak uključuje upotrebu Dr. Schrammek Cosmetics Herbal Care tonika za umirenje, hidrataciju i regulisanje pH vrednosti. Potom na red dolazi serum Diego Dalla Palma Whitelight sa 10% vitaminom C i Diego Dalla Palma Smoothing Eye and Lip Contour Cream za predeo očne zone i onaj oko usana. Epilog moje večernje rutine svakako je krema Diego Dalla Palma Fillift Remodeling Lifting 24h – moj apsolutni favorit zbog peptida u sastavu. Moram napomenuti da ovaj režim nege ne bi imao maksimalan učinak da ga ne prati redovna profesionalna nega na mesečnom nivou.

Priredila: Dragica Brkljač