Kako su žene vežbale u proteklih 100 godina
Benenden Health predstavlja zanimljiv video u kome prikazuje na koji način su žene vežbale, bavile se fizičkim aktivnostima i fitnesom u proteklih 100 godina.
Na početu 20. veka žene su nosile suknje do kolena, ali ih one nisu sputavale u vežbama istezanja. Ove vežbe su se u to vreme smatrale ozbiljnom formom vežbanja. Zatim, dolaze 1930. i žene su počele da nose sportsku opremu i da učestvuju u sinhronizovanom vežbanju. Vežbale su u grupama.
Dvadeset godina kasnije stiže poznati hulahop, koji je fizičku aktivnost učinio dodatno zanimljivijom. Onda dolaze 80-te koje su poznate kao godine aerobika, uskih bodija i helanki i one su napravile prekrektnicu u fizičkoj aktivnosti.
Sa ulaskom u 21. vek, dolazi nam novi vid vežbanja, pa pored fitnesa žene uživaju u đuskanju u ritmovima salse, hip-hopa ili mambe.
Pogledajte video!