„Šlauf oko stomaka“ opasniji od gojaznosti?!
Studija objavljena u časopisu „Anali Unutrašnje Medicine“ (Annals Internal Medicine) rađena na 15.184 muškarca i žena prosečne starosti od 45 godina, pokazala je se umerena težina sa viškom masti oko struka lošije kotira nego ljudi sa velikim kilogramima.
Foto: Guliver/Thinkstock
Pokazano je da takvi ljudi imaju dvostruko veću šansu za preranom smrću. Vrlo je važno da masti budu ravnomerno raspoređene po celom telu, nego što se talože samo u predelu stomaka, bez obzira na njihov indeks telesne mase.
Pročitajte i… 4 najbolje namirnice za ravan stomak
Kod ljudi, koji nisu gojazni ali imaju „šlauf oko struka“, masti se lepe samo za ograne digestivnog sistema, pa su samim tim oni izloženi oboljenju od dijabetesam visokog nivoa holesterola, krvnih masti i upala.
Članak se nastavlja posle reklama
Pročitajte i… Pet najboljih vežbi za ravan i čvrst stomak