Nega kose u trudnoći 101: Da li i kako se farbati i koji su proizvodi strogo zabranjeni?
Da li smem da se farbam u trudnoći? Ovo je ubedljivo najčešća beauty dilema koju imaju buduće majke. Ne bez razloga. Hemikalije, pa čak i one koje čine dobro našoj kosi, neguju je, drže prehranjenom, nežnom i mekom, mogu predstavljati opasnost za plod koji se razvija u stomaku. Kako treba da izgleda nega kose u trudnoći, šta je na listi dozvoljenih, a šta nedozvoljenih sastojaka? Saznajte.
Da li je dozvoljeno farbanje u trudnoći?
Mnoge buduće mame se pitaju da li je farbanje kose bezbedno dok očekuju bebu. Dobra vest je da, prema stručnjacima, farbanje kose generalno jeste bezbedno, jer koža glave ne upija značajne količine hemikalija iz boja. Ipak, savetuje se da se farbanje izbegava u prvom tromesečju, kada se fetus razvija i kada je organizam najosetljiviji. Ako želite da osvežite svoju boju, birajte farbe koje su bez amonijaka, peroksida i PPD-a, jer ove supstance mogu biti potencijalno štetne. Idealno je farbati kosu u dobro provetrenoj prostoriji, a pre nanošenja farbe, testirajte je na malom pramenu kose kako biste proverili da li izaziva iritaciju ili alergijsku reakciju. Takođe, konsultacija sa dermatologom ili ginekologom može dati dodatnu sigurnost.
Da li treba menjati negu kose u trudnoći i zbog čega?
Tokom trudnoće hormonske promene utiču na kvalitet i strukturu kose. Neke trudnice primete da kosa postaje gušća i sjajnija, dok druge doživljavaju pojačano opadanje kose ili suvoću. Zbog toga je prilagođena nega kose ključna. Kosi treba više hidratacije i nežne nege nego ranije. Blagi šamponi, prirodne maske i regeneratori pomažu da kosa ostane zdrava i sjajna, a redovno korišćenje proizvoda bez jakih hemikalija smanjuje rizik od iritacija.
Kakve proizvode za negu kose treba izbegavati u trudnoći?
U trudnoći je najbolje izbegavati proizvode sa jakim mirisima, visokim sadržajem alkohola i sintetičkim hemikalijama. To znači da bi trebalo da preskočiš proizvode sa: parabenima i sulfatom, koji mogu isušiti kosu, sintetičkim bojama i mirisima i jakim isparenjima koja mogu izazvati mučninu. Cilj bi trebalo da vam bude da pronađetei proizvode što prirodnijeg sastava i blage formule koje neće dodatno opteretiti kosu ili kožu glave.
Kako izgleda dobra nega kose u trudnoći?
Za zdravu i negovanu kosu tokom trudnoće, fokus je na hidrataciji, zaštiti i nežnoj nezi. Prirodni šamponi i balzami su odličan izbor, potražite proizvode bez sulfata i parabena. Hidratantne maske sa sastojcima poput arganovog ulja, kokosovog ulja ili aloe vere održavaju kosu mekanom i sjajnom, a nisu štetne za vašu bebu. Blagi regeneratori koji ne sadrže teške hemijske formule koje opterećuju kosu će joj dati volumen i mekoću, ali smanjite upotrebu toplotnih tretmana. Manje feniranja, peglanja i uvijanja znači zdraviju kosu, pa će vam samim tim trebati manje preparata. Zaštita od sunca je obaveza, što zbog lepe kose, što zbog vašeg zdravlja: kapa ili marama pomažu da UV zraci ne oštete kosu i da vas zaštite od toplote. Takođe, zdrava i uravnotežena ishrana bogata vitaminima i mineralima direktno utiče na kvalitet kose i njenu otpornost na opadanje.
Foto: Instagram/@mirenalos
