Indira Vladić: UN dijeta pomogla mi je da smršam

Pevačica grupe „Kolonija“ Indira Vladić otkrila je za magazin 50 VIP formula za vitkost i zdravlje da ranije nije marila za svoju kilažu, ali ju je neizdrživ bol u kolenima naterao da posluša savete lekara.

O svom iskustvu sa dijetama, Indira kaže: „Komšija mi je otkrio da je za njegovu vitkost zaslužna UN dijeta, a meni se taj režim ishrane učinio prihvatljivim. Sve ostalo je istorija. UN dijeta traje tri meseca. Bila mi je interesantna, jer su se, između ostalog, mogle jesti pice i kolači. Sve što volim! Prvi dan je bio proteinski, drugi skrobni, sledio je ugljenohidratni, pa voćni… Moram se pohvaliti time da sam u tom periodu bila na turneji i održala 26 koncerata bez ikakvih tegoba, slabosti i malaksalosti. Uspela sam da pevam i igram, istim tempom kao i uvek, čak i kad je bio ‘vodeni’ dan. Naravno, bilo je dana kad bih prekršila neko od pravila, ali sam se brzo vraćala na šine jer – dijeta je davala rezultate. Trinaest izgubljenih kilograma bili su veliki podsticaj!“

Više o ovom i 49 drugih iskustava pročitajte u magazinu „50 VIP formula za vitkost i zdravlje“.

Autor: Life Content
Foto: PR