Holivudski dermatolog kaže da akne nestaju kada iz ishrane izbacite ovu namirnicu
Iritacija kože i pojava akni je skoro pa svakodnevni problem većine žena, bilo da su akne nastale usled hormonskih promena, ili da su posledica „onih“ dana u mesecu.
Foto: Guliver/Getty images
Kako su akne problem sa kojim se sve više susreće kako mladih tako i starijih osoba, a naročito žena, dermatolozi i nutricionisti godinama proučavaju vezu između njih i mleka.
Nigma Talib, holivudska dermatolog koja sarađuje sa Kejt Bosvort ističe da postoji veza između akni i zastupljenosti mleka u ishrani.
U svojoj knjizi „Younger Skin Starts in the Gut“ problematičnu kožu podelila je u četiri grupe – mlečno lice, glutensko lice, vinsko lice i šećerno lice, te tvrdi da kožu možete promijeniti nabolje ako iz ishrane izbacite šećer, alkohol i mlečne proizvode.
Članak se nastavlja posle reklama
Pročitajte i… Samo jedna čarobna namirnica garantuje sjajnu kosu i zategnutu kožu bez mitisera, bora i akni
Kliknite na sledeću stranicu…
Članak se nastavlja posle reklama
Foto: Gulliver/Getty Images
Članak se nastavlja posle reklama
Naime, određena istraživanja pokazala su da hormoni iz mleka, naročito malomasnog, izazivaju pojavu akni, a istraživanje provedeno na Harvardu utvrdilo je da 44 posto od 47000 devojaka koje konzumiraju nemasno mleko uočavaju akne na koži.
One koje su prestale sa upotrebom mlečnih proizvoda utvrdile su da im se broj nepravilnosti prepolovio.
Nigma Talib je najpoznatiji holivudski dermatolog, sarađivala je sa Penelope Kruz, Sijenom Miler, Rouzi Hantington Vajtli i mnogim drugim.
Pročitajte i… Zlatna maska za lice je tajni adut svih Viktorijinih anđela. Koriste je pred svaku reviju
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje
Članak se nastavlja posle reklama