Ovo su prirodne metode za uklanjanje hiperpigmentacija. Isprobajte ih!

Prirodne metode za uklanjanje hiperpigmentacija mogu biti veoma delotvorne. Od mr ph Hristine Lazarević Milošević, sa Instagram profila Health & More, saznali smo koje biljke nam mogu pomoći i kako da ih primenimo.

Piše: Hristina Lazarević Milošević

Septembar je, vreme je da svi zajedno uradimo retrospektivu, okrenemo novi list i vidimo na koji način možemo pomoći svom organizmu i svojoj koži!

Leto je polako za nama, ali ono što ostaje kao podsetnik na prošlomesečna uživanja jesu fleke od sunca, koje ne daju mira mnogima od nas!

Šta su hiperpigmentacije?

Hiperpigmentacija je problem koji prati sve veći broj žena i javlja se najčešće nakon tridesete godine. Nastaje usled prekomerene produkcije melanina, tamnog pigmenta koji proizvode keratinociti, ćelije kože, usled čega nastaju tamne fleke.

Hiperpigmentacija se može jednostavnostavno prevenirati, nošenjem gustih, slamenih šešira, izbegavanjem sunca, nanošenjem SPF faktora, antipirinske kreme… Ali ko zaista – kada je na moru, okružen plažom i suncem – razmišlja o hiperpigmentacijskim mrljama? Upravo zbog toga, fleke od sunca sve su češći problem koji opterećuje žene.

Međutim, nije sve izgubljeno! Uz strpljenje, upornost i nekoliko sastojaka iz kuhinje, problem se može rešiti!

U nastavku, sa vama ću podeliti neke od prirodnih metoda pomoću kojih se možete rešiti hiperpigmentacijskih mrlja, jednostavno, povoljno i bez odlaska u apoteku.

Prirodne metode za uklanjanje hiperpigmentacija

1. Kupina

Kupina sadrži arbutin, komponentu za koju je naučno dokazano da inhibira enzim tirozinazu, koji učestvuje u proizvodnji melanina, i samim tim arbutin onemogućava dalju produkciju ovog tamnog pigmenta, koji dovodi do nastanka hiperpigmentacijskih mrlja. Pored arbutina, kupina obiluje i prisustvom antioksidanasa, tako da je odlična za izbeljivanje tamnih fleka na licu.

Arbutin je čest sastojak mnogih farmaceutskih krema koje se koriste u tretmanu hiperpigmentacije, ali pored toga, možemo ga i sami iskoristiti.

Sve što je potrebno da uradite jeste da pronađete plod divlje kupine (možete je sami nabrati, uglavnom raste na obroncima planina, ili kupiti na pijaci, ali vodite računa da bude divlja kupina – dosta je sitnija od domaće, gajene). Svako veče kupinom tretirajte potamneli deo kože. Nakon nanošenja kupine, ostavite 20 minuta da odstoji na koži kako bi arbutin odradio svoje pa isperite. Ovaj postupak se dokazao kao veoma efikasan, samo treba biti istrajan i efekti neće izostati.

2. Limun

Limun se pokazao kao izuzetno snažan izbeljivač kože, koji se još od davnina koristio u Japanu, gde su žene izbeljivale lice pomoću limunske kiseline iz limunovog soka i kore. Ono o čemu treba voditi računa kada je limun u pitanju jeste činjenica da limunova kora na svojoj površini sadrži furokumarine, jedinjenja za koje je dokazano da kada dođu u kontakt sa sunčevom svetlošću mogu izazvati Margarita dermatitis, pri čemu se na koži javljaju lezije slične opekotinama od sunca. Zato limun, ukoliko se nanosi na kožu lica, uvek treba nanositi samo na tamne fleke, nikako na celo lice i obavezno uveče, kada nema sunčeve svetlosti. Veoma je bitno ujutro dobro isprati lice.

Pročitajte i… Sa Jankom Budimir otvoreno o borbi protiv hiperpigmentacija i prihvatanju sopstvenih nesavršenosti

3. Kurkuma

Kurkuma je odličan izbeljivač zahvaljujući prisutnom kurkuminu. Istraživanja su pokazala da ukoliko svakodnevno nanosimo kurkumu na fleke, u roku od 6-8 nedelja dolazi do izbeljivanja kože. Malo upozorenje: Kada pravite masku od kurkume, obavezno nosite rukavice, da vam ne bi obojila prste.

U nastavku ću sa vama podeliti recept za masku od kurkume, koju možete nanositi na fleke:

Maska od kurkume

Potrebno:

– kašičica kurkume

– kašičica meda

– nekoiko kapi limunovog soka

– kašičica maslinovog ulja

Piprema:

Sve sastojke pomešati, da se smeša dobro homogenizuje i dobije konzistenciju paste, pa naneti na tamne fleke. Ostaviti da odstoji 20 minuta, pa isprati.

Hristina Lazarević Milošević je po struci diplomirani magistar farmacije, a u duši je veliki zaljubljenik u fitoterapiju i prirodne preparate. Studije farmacije završila je na Fakultetu medicinskih nauka Univerziteta u Kragujevcu, a septembra 2020. godine upisala je doktorske akademske studije medicinske nauke, na istoimenom fakultetu, u oblasti preventivne medicine.
Autorka je instagram stranice @__health.and.more__, na kojoj promoviše lekovitost biljaka i prirodne recepte, koji doprinose jačanju zdravlja. Želja joj je da se uz njene savete što veći broj ljudi posveti očuvanju i unapređenju zdravlja i da im u podsvesti uvek odzvanja misao „JAČATI ZDRAVLJE“, a ne „LEČITI BOLEST“.

Više o ovoj temi saznajte u lajvu u kojem je Hristina razgovarala sa koleginicom farmaceutom Jelenom Kostić Valčić.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mr ph Hristina L. Milošević 🌱 (@__health.and.more__)